Спаржа з апельсиновим ароматом; Рецепт смаженої яловичини з паніровкою
Цей упакований білками рецепт палео-дієти забезпечить вас ситістю годинами без збоїв.
Поділитися цим
Приєднуйтесь до чистого харчування
Створіть персоналізовану стрічку та додайте вибране до закладок.

Вже є аккаунт?
Приєднуйтесь до чистого харчування
Створіть персоналізовану стрічку та додайте вибране до закладок.
Вже є аккаунт?
Рецепт смаженої яловичини
Тут можна знайти більше швидких та легких страв!
Інгредієнти
- 2 апельсини
- 2 ст. Ложки кокосової олії, розділеної
- 1 фунт яловичої філе без кісток, нарізаний смужками розміром до укусу
- 1 фунт спаржі, свіжої або замороженої та розмороженої, обрізаної та нарізаної на 2-дюймові шматочки
- 1 упаковка по 8 унцій нарізаних грибів шиітаке
- 1 солодка цибулина, нарізана скибочками
- 2 ч. Ложки тертого або подрібненого свіжого імбиру
- 2 зубчики часнику, подрібнені
- 2 ч. Ложки крохмалю марантового
- 1/2 склянки нарізаного несоленого мигдалю, підсмаженого