Спільне спільне харчування допомагає дітям почуватися краще, фізично та розумово. Довгострокові наслідки
Довгострокові наслідки сімейного харчування в ранньому дитинстві
Діти, які регулярно харчуються разом зі своєю сім'єю, частіше відчувають довгострокові переваги фізичного та психічного здоров'я, показує нове канадське дослідження.
Докторант Університету Монреаля Марі-Хосе Харбек та її науковий керівник, професор психології Лінда Пагані, зробили це за результатами досліджень когорти дітей Квебеку, народжених між 1997 і 1998 роками.
Дослідження опубліковане сьогодні в Journal of Developmental & Behavioral Pediatrics.
"Існує кілька досліджень, які вказують на позитивні зв'язки між частою спільною їжею сімейних страв та здоров'ям дітей та підлітків", - сказав Пагані. "Раніше дослідникам було незрозуміло, чи сім'ї, які їли разом, для початку просто здоровіші. Вимірювання того, як часто сім'ї харчуються разом і як працюють діти в той самий момент, може не враховувати складності екологічного досвіду".
Дослідження розглядало дітей, за якими спостерігали дослідники з 5 місяців, у рамках Квебекського лонгітюдного дослідження розвитку дитини. У віці 6 років їхні батьки почали звітувати про те, чи спільно вони харчувались. У 10 років батьки, вчителі та самі діти надавали інформацію про звички дітей та їх психо-соціальне благополуччя.
"Ми вирішили розглянути довготривалий вплив спільного харчування як досвід сімейного середовища в ранньому дитинстві на вибірці дітей, народжених того ж року," сказав Пагані, "і ми регулярно спостерігали за ними, коли вони підростали. Використання народження когорти, це дослідження розглядає перспективні зв'язки між екологічною якістю сімейного харчування у віці 6 років та добробутом дітей у віці 10 років ".