Спортивне харчування - дієта - це половина битви - ASFA

харчування

Вивчення спортивного харчування головним чином зосереджується на спортивних показниках та на тому, як дієта та харчування впливають на це. Багато людей, як правило, зосереджуються саме на тренувальному полку, не розуміючи, що хороші тренування - це лише половина справи. Значення дієти та правильної їжі є життєво важливою частиною формули, яку не можна ігнорувати, щоб підтримувати здоровий, здоровий спосіб життя.

ASFA® пропонує сертифікацію спортивного дієтолога для особистих тренерів, які займаються кар’єрою у цій відповідній галузі досліджень. Ця сертифікація пропонує глибокі знання та досвід, необхідні для встановлення дієти, оскільки вона відповідає потребам клієнта. Це також чудовий спосіб для особистих тренерів, які хочуть продовжувати свою кар'єру та розширити свою товарність до конкретних нішових груп, цілі яких можуть варіюватися від прихильності до втрати ваги до стратегій навантаження вуглеводів для тренувань на витривалість.