Азіатські трави для схуднення Азіатські секрети здоров’я
Якщо ви хочете назавжди схуднути, це просто - подивіться на культури, які залишаються худими та здоровими. Азіати є одними з найдовших живих людей на планеті. Не кожен там може носити саронг з перевагою, але азіати мають кращий досвід профілактики та лікування ожиріння, серцевих захворювань та раку, ніж ми, жирні в Північній Америці. Окрім обіду у вашому місцевому магазині рису, які трави ви можете використовувати для профілактики жиру щодня? Це залежить від ваших обмежень у часі та смаків, які ви віддаєте перевагу. Здорова втрата ваги легко, якщо ви віддаєте перевагу їжі гіркого смаку, такі як чай, крес-салат, спаржа та капуста. Вони очищають. Але якщо ви любите солодощі, завжди є порошок стевії.
Азіатські чаї для схуднення
Чаї можуть бути швидкодіючими та простими у використанні. Китайські чаї для схуднення, такі як бодженмі, добре відомий чай або зелений чай Дітерса, як правило, є проносним та сечогінним засобом. Вони прискорюють метаболізм, швидко усуваючи відходи. Почніть з однієї чашки на день, щоб уникнути судом, які можуть змусити вас подвоїтися під час переходу вулиці. У безпеці уникайте чаїв, що містять стручки сенни Касія сенна або рицина. Почніть із смачного зеленого чаю, такого як міцний порох або легший на смак легкий чінг. Будь-який зелений чай - це схуднення, оскільки воно очищає.
Чай улун, такий як Тікуаньїн (або в кантонській Тіткуньюм), придатний для багатого обіду або вечері, містить більше кофеїну, ніж зелений чай. Заварюйте його сильний повноцінний смак у маленькому глиняному горщику для чаю, використовуйте менше води або напоюйте чай довше для стимулюючого напою. Зберігайте чай гіркого смаку, щоб схуднути. Якщо ви любите цукор, використовуйте порошок стевії, траву, яка нормалізує рівень цукру в крові та зменшує ваш солодкий зуб. Ви можете знайти стевію у багатьох магазинах здорової їжі. Почніть з однієї щіпки на чашку, оскільки вона на смак солодша цукру.
AyurSlim - це рослинні таблетки для схуднення, виготовлені компанією Himalaya Herbals, які продаються на веб-сайті www.herbalsalon.com. Яка перевага прийому трав для схуднення, що походять з Індії? Жоден. Трави для схуднення гіркі, кислі, їдкої на смак, стимулюючі метаболізм, проносні або сечогінні засоби ростуть там, де це дозволяє клімат. Китайські та східно-індійські трав’яні чаї та таблетки для схуднення працюють швидко, оскільки комбінація стимулюючих трав сприяє травленню та виведенню. Вони завжди мають додаткові переваги, окрім втрати ваги.
Аюрведа, традиційна медицина з Індії, така: вона спрямована на омолодження і на певному рівні просвітлення, а не лише на фізичне лікування симптомів. Візьміть з Індії рослинні ліки, і якщо ви зможете прочитати санскрит, ви неодмінно знайдете духовні піднесення - трави, які підсилюють божественну мудрість або принаймні підбадьорюють ваш настрій та очищають ваше туманне мислення. Можливо, ясність призводить до кращого вибору їжі - або це навпаки?