Спортсменки стикаються з образом тіла
| Спортсменки стикаються з образом тіла
Протягом зимових місяців студенти-спортсмени з декількох університетських команд в Єлі щодня ходять коридорами Кокс-Кейджа, їх місцем проведення занять та притулком від холоду на відкритому повітрі. На стінах цих самих коридорів нещодавно висіла флуоресцентна рожева листівка зі знімними накладками внизу. Плакат запросив студенток-спортсменок, які коли-небудь боролися з порушеннями харчування, взяти участь в опитуванні.
Станом на минулий тиждень залишився лише один самотній відривний листок, що проливає світло на проблеми, з якими стикаються щоденні студентки-спортсменки Єльського університету щодня.
Нещодавнє дослідження, проведене співавтором Єльського університету, показало, що невпорядковані харчові звички спостерігаються у 25 відсотків жінок-колег-спортсменок. Ці звички, які включають неадекватне споживання калорій та продування, такі як спричинене блювота, можуть призвести до порушення електролітного балансу, синдромів недоїдання та втрати кісткової маси, згідно з дослідженням.
На підставі інтерв’ю з членами усіх 18 колективів жіночих університетів Єльського університету, Єль, здається, не є винятком. Принаймні один спортсмен у кожній команді сказав, що вона або товариш по команді боролися або продовжують боротися з порушеннями харчування або проблемами із зображенням тіла під час коледжу.
ВИПУСК ШИРОКОГО ЧИТА
У Єльському університеті в більшості випадків жінки-спортсменки борються, особливо, з контрастом між тілом, яке добре працює у спорті, і тілом, яке виглядає жіночно.
Колишня бігунка Єльської жіночої команди з легкої атлетики, яка бажала залишитися анонімною через делікатний характер теми, ніколи не замислювалась про свою особисту появу в середній школі. Але після прибуття до Єльського університету її першокурсником вона відчула, що має «соціальні стандарти», яких вона має відповідати, і що вона повинна схуднути, щоб виступати на рівні І дивізіону.
За перше літо бігун схуд майже 40 кілограмів. У неї розвинулася анорексія, булімія та орторексія - одержимість лише вживанням здорової їжі - комбінація, яка особливо загрожує для спортсменів, які тренуються до чотирьох годин на день.
Хоча деякі вважають схуднення засобом досягнення успіху у своєму виді спорту, інші спортсмени наводять приклади практики, яка натомість призводить до неправильної роботи.
У другого бігуна, який також попросив залишитися анонімним, проблеми із зображенням тіла почалися, коли вона розпочала тренування з обтяженнями в коледжі, що було більш інтенсивно, ніж її тренування в середній школі. Вона вирішила схуднути, поки не стане більше схожою на інших дівчат своєї команди.
"Я б змусив себе кинути, і моя дієта була дуже обмеженою", - сказав бігун. "Але тоді люди говорили мені:" Ого, ти схуд, ти добре виглядаєш ", і це стимулювало б мене продовжувати це робити".
Хоча бігуну подобалося те, як вона виглядала після схуднення, її виступи на трасі почали погіршуватися. І все ж єдиним рішенням, яке вона могла побачити, було ще більше схуднення.
Зрештою спортсменка звернулася до керівництва свого тренера та підтримки терапевта та дієтолога. Незважаючи на те, що вона сказала, що зараз їй фізично краще, після двох років з початку лікування їжа залишається для неї постійним стресом.
"Логічно, я знаю, що зараз я у фізичній формі і в поліпшенні, але мене завжди турбує їжа", - сказала вона. “Це постійно у мене на думці. Психічно це стрес, але не фізично ".
Не всі жінки, які борються з порушеннями харчування та проблемами із зображенням тіла, доходять аж до розвитку анорексії або булімії. Тим не менше, 21 з 28 опитаних спортсменок сказали, що в даний час або в якийсь момент їхньої колегіальної кар'єри були проблеми з тим, як виглядають їхні тіла.
Що стосується волейбольної команди Єльського університету, протягом весняного сезону деякі гравці турбуються про те, щоб виробити "весняні боди" - мати "чоловічі руки" і виглядати "занадто розігнаним" від того, щоб проводити збільшений час у ваговій кімнаті - за словами анонімного гравця команди.
Подібні розмови відбуваються з жіночою футбольною командою, де загальною скаргою для гравців є розвиток "футбольних ніг" через надзвичайну силу ніг, необхідну у цьому виді спорту, сказала півзахисник жіночого футболу Маргарет Ферлонг '18.
"Люди багато коментують, наскільки мускулистими ми виглядаємо", - сказала хокеїстка, яка попросила залишитися анонімною. "Я знаю, що багато хто з нас відчуває, що нам потрібно докласти багато зусиль, щоб утримати жирові відкладення, оскільки м'язи, необхідні для нашого спорту, вже роблять деякі частини нашого тіла більшими, ніж ми можемо хотіти".
Хоча дослідження також виявило, що спортсмени, що займаються «худорлявими видами спорту», такими як плавання або гімнастика, схильні до проблем з харчуванням та іміджем тіла, ніж інші спортсмени, в інтерв’ю зі спортсменами на Єльському стан був більш поширеним серед команд.
Одна з представниць жіночої команди з гольфу, яка просила залишитись анонімною, сказала, що, хоча вона завжди мала здорові стосунки з їжею та своїм тілом до приїзду в Єль, у своєму першокурсному весняному семестрі у неї з’явилася одержимість їжею та вагою, часто відчуваючи провину сором після їжі.
Елізабет Бернабе '17, інша учасниця жіночої команди з гольфу, сказала, що вона мучилася над своєю вагою протягом багатьох років, оскільки інші спортсмени в її команді були значно меншими, і що вона почувається більш впевнено зараз, коли вона схудла.
"Проживши останні 10 років свого життя із зайвою вагою і постійно перебуваючи в такій команді, як моя, я нарешті вичерпався і вирішив змінити життя", - сказав Бернабе. "Хоча я знав, що всі вони люблять мене такою, якою я є, мені було соромно, коли ми заглиблювали форму, і я був єдиним великим серед багатьох маленьких".
Її справа - лише одна з багатьох спільнот студенток-спортсменів Єльського університету. Але багато з цих випадків залишаються нечуваними.
Опитані спортсмени підкреслили, що, хоча багато хто стикається з проблемами харчового розладу та іміджу тіла, мало хто виступає та відкрито обговорює свої умови зі своїми товаришами по команді та тренерами.
"Це брудна білизна, про яку ніхто не любить говорити", - сказала бігун на довгі дистанції Емілі Барнс '17.
Наприклад, анонімний гравець у гольф заявив, що вона не відчувала готовності обговорювати зі своєю командою або тренерським складом проблеми, через які пережила. Вона додала, що вважає, що інші члени команди стикаються з подібними проблемами, але що ніхто ніколи не піднімав цю тему як команда.
Незважаючи на те, що два гравці гольфу, опитані в цій статті, цитували попередній досвід проблем із зображенням тіла або порушенням харчування, на запитання, чи не стикався хтось із спортсменів команди з цими проблемами, головний тренер жінок з гольфу Чаваді Ромпотхонг '00 сказав, що їй не відомо про жодних спортсменів на команда, яка мала.
Другий анонімний бігун сказав, що хоча вона розмовляє зі своїми товаришами по команді про свій минулий стан зараз, коли вона покращилася, в ретроспективі вона бажає, щоб вона була більш відкритою з ними на той час.
"Найважчим є те, що більшість людей, які борються, не говорять про це, і ознаки того, що хтось бореться з розладом харчової поведінки, можуть досить легко проскочити під радаром", - заявила форвардка жіночого хокею Гретхен Таррант '17. "Я думаю, що цим займається більше спортсменів, ніж усвідомлює більшість людей".
Один із перших кроків у боротьбі з цими проблемами, зазначає анонімний бігун, полягає в тому, щоб бути більш відкритими щодо розладів харчування та частіше викладати ці проблеми з товаришами по команді та тренерами.
Капітан жіночого фехтування Джоанна Лью’17 сказала, що навіть коли вона помічає «попереджувальні знаки» у товаришів по команді, важко наблизитися до них, не порушуючи особисті кордони та не роблячи припущень щодо способу життя людини.