Справитися з псевдодисфагією

Стівен Ганс, доктор медичних наук, має сертифікат психіатрії та є активним керівником, викладачем та наставником у Масачусетській лікарні.

Псевдодисфагію, або страх задихнутися, іноді плутають з фагофобією або страхом ковтання. Хоча обидві умови включають акт ковтання, різниця полягає в точному характері страху. Ті, хто страждає фагофобією, бояться процесу ковтання, а ті, хто страждає від псевдодисфагії, переживають, що ковтання може призвести до задухи.

Деякі медичні стани також спричиняють труднощі з ковтанням та прийомом їжі, тому перед самодіагностикою зі страхом задухи важливо виключити такі фізіологічні причини, як певні неврологічні проблеми та стан стравоходу. U

Псевдодисфагія та прийом їжі

Люди з псевдодисфагією часто відчувають труднощі з вживанням твердої їжі. Занепокоєння і напруга змушують м’язи горла стискатися, що (дещо іронічно) ще більше збільшує ймовірність задухи. U

Багато людей вважають, що надмірне жування та ковтання кожного укусу великим ковтком рідини може полегшити їх симптоми. Тим, хто страждає сильніше, можливо, доведеться вдатися до шейків, дитячого харчування та пюре, або навіть прожити рідку дієту.

В епоху кухонних комбайнів та блендерів з високим рівнем потужності неможливо підтримати оптимальне здоров’я за допомогою рідкої дієти, але з часом ті, хто менш обізнаний про різні аспекти харчування, можуть відчувати недоїдання. З цієї та багатьох інших причин дуже важливо лікувати псевдодисфагію якомога швидше.

---