Стан вітаміну С та сприйняття зусиль під час фізичних вправ у дорослих з ожирінням, які дотримуються
Приналежність
- 1 Департамент сприяння здоров’ю та розвитку людини, Університет Вісконсіна, Стівенс Пойнт, Вісконсин, США.
Автори
Приналежність
- 1 Департамент сприяння здоров’ю та розвитку людини, Університет Вісконсіна, Стівенс Пойнт, Вісконсин, США.
Анотація
Завдання: Для ефективного схуднення рекомендується помірне обмеження енергії та фізичні вправи. Люди, що страждають ожирінням, окислюють менше жиру і повідомляють про більші відчутні навантаження під час фізичних вправ - характеристики, які можуть негативно впливати на поведінку фізичних вправ. Оскільки статус вітаміну С пов’язаний із втомлюваністю, ми порівняли вплив добавок вітаміну С на втомленість, про яку повідомили самі, на коефіцієнт дихального обміну та шкалу оцінок сприйнятих навантажень під час помірних фізичних навантажень у здорових дорослих з ожирінням, які дотримуються гіпокалорійної дієти.
