Стаття про зневоднення; Джанін Машина
Як перевірити, чи може просте домашнє засіб від зневоднення допомогти полегшити біль при ревматоїдному артриті
Перш ніж я дам вам просте домашнє засіб від зневоднення, яке допомогло полегшити біль при ревматоїдному артриті, давайте спочатку оглянемо:
Як вода допомагає нормальним роботам суглобів.
Суглоб - це місце зустрічі двох кісток, щоб ваше тіло могло рухатися. Кісткові поверхні покриті хрящем, який є напівм'якою тканиною, подібною до носа.
Щоб ваші дві поверхні хряща легко ковзали одна по одній, хрящ повинен бути повним рідини - так що його поверхні гладкі.
Якщо у вашому тілі або хрящі мало води, поверхні хряща стануть поглибленими, як зморщена шкіра старого яблука. Дві зморшкуваті хрящові поверхні в суглобі не будуть легко ковзати одна по одній. Вони будуть тертись і прилипати один до одного. Ви отримаєте легку потертость хряща, як зішкріб шкіри від падіння тощо. Ви почуватиметеся краще і рухатись витонченіше, коли у ваших суглобах буде достатньо води.
Зневоднення може бути головним фактором, що викликає початок артриту.
Багато хронічних та гострих сигналів зневоднення було виявлено в середовищі, наповненому стресом в Ірані, д-ром Ф. Батмангелідж.
У своїй книзі «Ти не хворий, ти спрагнеш!» Він описує багато дуже болючих станів, які він вилікував виключно завдяки тому, що пацієнти пили більше води,
Він припустив, що зневоднення є головним фактором, що викликає ваш ревматоїдний артрит.
Його теорія відкриває новий погляд на причину та потенційне лікування ревматоїдного артриту.
Ось додаткові аспекти вашого життя, які покращуються завдяки вживанню оптимальної кількості води:
1. Сприяє легкому схудненню,
2. Полегшує печію та запор,
3. Покращує травлення їжі та засвоєння поживних речовин,
4. Підсилює здатність імунної системи боротися з мікробами,
5. Захворіть менше застуди, грипу та інших інфекцій,
6. Покращує пам’ять і чіткіше мислення,
7. Відновлює нормальний режим сну,
8. Збільшує вашу здатність досягати цілей,
9. Знижує стрес, тривогу та депресію,
10. Робить шкіру більш гладкою,
11. Надає блиск і блиск очам,
12. Дає вищу енергію,
13. Вимиває токсичні відкладення в тканинах,
15. Нормалізує артеріальний тиск і холестерин,
16. Підвищує лібідо тощо.
Чи може ваш біль при ревматоїдному артриті - і решта тіла - сигналізувати про те, що ви спраглі?
Домашнім засобом від зневоднення та болю було б визнати та втамувати спрагу.
Сигнали спраги
Коли болять суглоби, ви можете не відчувати спраги.
На жаль, багато з нас, мабуть, ви, можливо, не зможете відрізнити сигнали спраги від голоду, оскільки нас зазвичай не навчали цього в дитинстві.
Сухість у роті - сигнал крайньої спраги. Низька енергія, дратівливість та біль - все це сигнали спраги.
Крім того, ваша здатність відчувати спрагу зменшується з віком. Насправді, клінічне дослідження показало, що чоловіки старшого віку втратили більшу частину свого визнання спраги.
Оптимальна кількість води та морської солі
Ви, як і я, можете користуватися лише водою, яку ми п’ємо сьогодні.
Щодня ви витрачаєте приблизно 56-64 унцій води у вашому повсякденному житті шляхом дихання, їжі, поту, руху та видалення відходів. Іншими словами, ви витрачаєте 7-8 склянок (по 8 унцій кожна) води.