Стоматолог Валла Валла, штат Вашингтон - крохмалисті продукти харчування та накопичення нальоту - покращений стоматологічний догляд, Валла Валла, штат Вашингтон
Як крохмалисті продукти викликають накопичення нальоту?
Крохмалисті продукти, такі як кекси, макарони, крупи та хліб, мають дуже високий вміст цукру. Навіть продукти, які не вважаються такими солодкими, як рис або хліб, містять компоненти, які організм розглядає як цукор.
Коли ви споживаєте ці продукти, залишки їжі залишаються на зубах та навколо них. Ця цукриста їжа приваблює бактерії. Занадто багато бактерій, які залучаються до зубів, можуть призвести до накопичення надмірного нальоту.
Чому надмірне накопичення нальоту погано?
Надмірне накопичення нальоту шкідливе, оскільки може сильно пошкодити зуби. Наліт і бактерії на зубах можуть робити все: від подразнення ясен до розм’якшення емалі і навіть порожнин.
Що ви можете зробити, щоб запобігти накопиченню нальоту, спричиненого крохмалистими продуктами?
Навіть незважаючи на те, що крохмалисті продукти можуть накопичувати наліт, просто вживання цього виду їжі недостатньо, щоб наліт нагромаджувався. Це поєднання надмірної кількості крохмальних продуктів та поганої гігієни зубів.
Якщо ви любите їсти крохмалисті продукти, є щось, що ви можете зробити, щоб наліт не накопичувався.
Чистіть зуби відразу після споживання крохмалистої їжі та після їжі