Студенти вражені масовою втратою ваги вчителя
(CNN) - "Боже, я хочу бути цим хлопцем знову", - подумав би Джефф Бакстер, коли згадав, як відчуваєш себе у формі.
66-річний вчитель не зовсім звик до зайвих кілограмів, які носив з собою. Він був марафонцем до того, як у його життя вкралось те, що він називає "поганими вчительськими звичками".
Будучи вчителем середньої школи в Канзас-Сіті, штат Канзас, він часто пропускав сніданок та обід через свій графік. Потім він споживав від 5000 до 6000 калорій після 6 вечора. щоночі.
"Я б повернувся додому ненажерливим", - сказав він. "Я міг з'їсти велику банку арахісу і цілий мішок солодки одним махом".
Він почав набирати вагу у свої 40 років, а кілограми накопичувались протягом наступних 15 років. До 62 років Бакстер мав найважчу вагу - 465 фунтів. У 6 футів-4 його індекс маси тіла становив 56,6. (Все, що старше 30 років, вважається ожирінням.)
"У мене була 25-дюймова шия, 66-дюймова талія", - сказав він представнику CNN WIBW. "Я не міг робити покупки в звичайних магазинах".
Точка зламу
Під час відвідування своєї доньки та нового онука в Північній Кароліні влітку 2010 року Бакстер відчув дзвінок для пробудження.
Його сім'я піднімалася на невеликий пагорб по дорозі до басейну громади. Бакстер один раз подивився на нахил і зрозумів, що не зможе цього зробити. Він спостерігав, як його родина зникає вдалині.
"Я не плакав, але у мене були сльози на очах", - зізнається він. Тоді він вирішив: "Це не буде моє життя з онуками".
Бакстер знав, що йому потрібно зробити серйозні зміни, але після кількох попередніх невдалих спроб дотримання дієти йому знадобилося стійке рішення.