Сухе голодування їжте м’ясо
Дзен і мистецтво нульового вуглеводного життя
ВСТУП ДО СУХОГО ПОСТУ
від Есме Ла Флер
Сухий піст - це абсолютний, справжній піст, коли ви утримуєтесь як від їжі, так і від води. Це той тип посту, який практикували Мойсей (Вихід 34:28 і Повторення Закону 9:18, обидва рази протягом 40 днів), Ездра (Ездра 10: 6, довжина не розкрита), нація Ізраїлю (Естер 4:16, 3 дні), Ілля (1 Царів 19: 8, 40 днів), ніневітяни та їхні тварини (Йона 3: 7-10), найімовірніше, сам Йона, коли він провів 3 дні в череві кита (Іона 1:17 ), апостола Павла (Дії: 9: 9, 3 дні) та Ісуса Христа (Матвія 4: 2, 40 днів). Більш ніж ймовірно, сухий піст практикувався багатьма культурами та релігійними традиціями протягом історії.
Сухе голодування росіяни практикують дуже давно. Існує досить багато літератури про сухе голодування російською мовою. Однак жоден з цих творів не був професійно перекладений. Вперше мене познайомила з поняттям сухого швидкого стану Таня Заваста (носій російської мови) у своїй книзі “Квантове харчування”. Я знайшов інформацію захоплюючою, але насправді не знав, куди з нею йти. Потім я відкрив форум веб-спільноти «Пост зв’язку», де я зустрів Мілену Альберт (носій російської мови), яка практикувала сухе голодування і була в контакті з доктором Сергієм Філоновим, російським лікарем, який проводив сухі голодування зі своїми пацієнтами. протягом 20 років. Потім мене скерували до перекладу Google його книги на 400 сторінок «Сухе медичне голодування: міфи та реальність». Хоча переклад залишає бажати кращого (будучись комп’ютерним способом), достатньо сутності, щоб зробити його дуже вартим прочитання для всіх, хто зацікавлений у цьому шляху.
Існує два види сухого посту: жорсткий і м’який. При жорсткому сухому голодуванні швидше не дозволяє будь-якій воді торкатися їх тіла, тобто не мити посуд, не приймати ванни або душ, не чистити зуби і т. Д. При більш м'якому сухому голодуванні швидше може дозволити їхньому тілу потрапити контакт з водою. Коли ви йдете на сухий піст, заливки на вашій шкірі розвивають більшу здатність вбирати воду через шкіру, і в хорошому чистому середовищі легко поглинатиме вологу з повітря. Саме з цієї причини доктор Філонов настійно рекомендує проводити тривалий сухий піст у горах, де повітря свіже, вологе та чисте. Він закликає багатьох своїх пацієнтів спати на вулиці біля потоку води під час тривалого сухого посту.
У той час як кілька наших біблійних предків постили протягом 40 днів, найдовший сухий піст на сьогоднішній день - 18 днів. Однак більшість сучасних практиків сухого голодування не рекомендують сухе голодування довше 12 днів. Доктор Філонов завжди рекомендує робити кілька водних постів перед тим, як робити спроби сухого голодування. Тоді він рекомендує людині починати з дуже коротких сухих постів, 36 годин раз на тиждень. Роблячи це деякий час, людина може поступово робити довші сухі голодування на 2, 3 та 4 дні. Нарешті, щоб вплинути на глибоке очищення тканин і загоєння серйозних хронічних захворювань, він рекомендує протокол, відомий як «фракціонований» сухий піст, при якому людина робить сухий пост протягом 5-7 днів, регідратує протягом 3 днів, потім робить другий сухий пост протягом 9-11 днів. Він виявив, що цей метод з часом надзвичайно безпечний.
Для досягнення постійних результатів зцілення людина повинна пройти два окремі «ацидотичні» кризи, перший - 3-5 днів, а другий - 9-11 днів. Отже, розриваючи піст, «фракціонований» метод дозволяє людині пережити першу кризу під час першого голодування та другу кризу під час другого голодування, зменшуючи таким чином стрес на організм від занадто великої кількості токсинів, які потрібно усунути колись. Слід зазначити, що доктор Філонов ніколи не рекомендує робити сухий піст довше 5 днів без нагляду. Проблема цього полягає в тому, що в США немає лікарів, які мають досвід сухого голодування. Отже, ми майже самі по собі, якщо хочемо використовувати цей метод зцілення.