Суп з фрикадельками Наш блог із плану харчування для схуднення

Фрикадельки з цибулею ідеально поєднуються з овочами та гарбузом Garden Blend у цьому чудовому супі!

Перегляньте фантастичний рецепт, поданий Даніелем М.

схуднення
Харчові інгредієнти особистого тренера:
1 Тефтелі з цибулею
1 овочева садова суміш

Додаткові інгредієнти
2 склянки яловичого бульйону
1 томат рома, подрібнений
1 жменю суміші свіжого шпинату/капусти
1 ч. Ложка суміші італійських спецій
1 склянка локшини з цукіні (за бажанням)

Інструкції:

  1. Нагрівайте тефтелі з цибулею та садовою сумішшю в мікрохвильовці, поки не прогріються.
  2. У велику миску для супу додайте бульйон, подрібнений помідор, італійську приправу, сіль, фрикадельки та садову суміш. Мікрохвильова піч разом до гарячого стану.
  3. Перемішайте суміш шпинату/капусти та залийте локшиною з кабачків.