Суперник F1, не переконаний Льюїсом Гамільтоном; s веганська дієта RaceFans
2019 сезон F1
За словами Ромена Грожана, веганські дієти, такі як Льюїс Гамільтон, не дають спортсменам достатнього харчування.
"Якщо ви спортсмен, я вважаю, що веган насправді негативний", - сказав Грожан. “З того, що я знаю, було кілька прикладів того, як спортсмени на витривалість переходили до вегетаріанства чи вегану, і їм довелося припинити веганську дієту, оскільки вони просто не могли мати достатньо харчування у своїй системі для високого попиту, тренувань.
"Не секрет, що я [роблю] багато треків, багато їзжу на велосипеді, довгі заняття, тому мені потрібно їсти стільки, скільки можу [хоча] не кількісно".
Однак Грожан, який у 2017 році написав спільну книгу кулінарних страв зі своєю дружиною Маріон, заявив, що "повністю поважає веганське" споживання і сказав, що рослинна їжа "в деяких аспектах досить смачна".
Нові правила ваги водія, запроваджені в сезоні F1 2019, дозволили їм збільшити свою м'язову масу, споживаючи більше їжі, додав Грожан, хоча він і зізнався: "Я не кожен стільки, скільки буду, коли виходжу на пенсію".
"Нові правила дуже вітаються з точки зору здоров'я та ваги, додаючи трохи ваги на вашу користь та ваше здоров'я", - сказав він. «Я обережний у частині їжі, яку я приймаю, ви не побачите, як я їм рибу, чіпси та інше, пиючи пиво на день для перегонів. Але я не веган і не вегетаріанець ".
Гамільтон наполягає, що перехід на його рослинний раціон змінився на краще. "Я не люблю говорити про це занадто багато, тому що не хочу віддавати занадто багато", - сказав він.
"[Але] це те, що я дуже хотів зробити. Звичайно, було нелегко пізнавати нові речі та нові шляхи, але я почувався так добре за останні півтора року. Це було таке чудове рішення, і я не хочу повертатися назад, лише тому, що воно таке чудове.