Суші, що вперше розпочав обговорення на форумі спільноти
Я щойно розпочав сиру дієту кілька днів тому, тому намагаюсь дізнатись про неї якомога більше. На відміну від копання книг чи веб-сайтів, я вважав, що отримання особистих думок було б більш корисним. Я усвідомлюю, що сирі дієти повинні бути веганськими, але я абсолютно ЛЮБЛЮ суші і гадав, чи не буде це частиною сирої дієти. Більшість суші містять сиру рибу, але є також такі види, що містять лише овочі, такі як морські водорості, авакадо, огірок та різні види фруктів. Однак більшість із них містить сиру рибу. Деякі з прочитаних мною публікацій нічого не висловлювали про веганську дієту, а навпаки, про дієту, яка НЕ містить кулінарії, як м’яса, так і овочів. Оскільки риба в суші не вариться, вона все одно буде частиною сирої дієти? Будемо дуже вдячні за будь-яку пораду, яку ви могли б поділитися. спасибі!
Коментарі
Привіт Кторнтоне! Вітаємо з початком цієї нової глави у вашому житті! Суші - це складне питання, я думаю. Багато сирих харчових продуктів, якщо я можу так сміливо припускати, зазвичай приїжджали до сирої їжі завдяки веганському способу життя. Думаю, саме тому більшість не вживає сирого м’яса чи риби. Крім того, вживаючи рибу, ви можете споживати деякі токсини, яких ви, можливо, не хочете, на відміну від дієти, що складається з органічних фруктів, овочів та пророщених зерен. хоча сира дієта видається дуже конкретною, залежно від того, з ким ви харчуєтесь, ви знайдете великий вибір різноманітних продуктів, які є "безпечними" і не входять до списку споживання. Моя порада вам буде слухати своє тіло. Якщо ви справді відчуваєте необхідність споживати рибу, щоб зберегти своє здоров'я, будь ласка, потурайте. В іншому випадку я б дотримувався сирої веганської дієти. Сподіваюся, це корисно!