Світ бігунів, припиніть говорити бігунам s Вони повинні схуднути, щоб бути швидшими
Вчора, нарешті, я сів з останнім випуском "Світ бігунів", щоб прочитати про всіх поганих людей, які виступають за безпеку жінок. Жирним шрифтом на обкладинці написано: "ЦЕ ПОВИННО ЗУПИНИТИ".
Чудово, правда? Нам потрібна вся допомога, яку ми можемо отримати, щоб зупинити насильство щодо жінок.
Я гортаю журнал і бачу цю рекламу, схожу на статтю: «Їж як бігун. Схудніть, щоб збільшити швидкість і витривалість ».
Ця реклама чи щось подібне запускається у кожному окремому #runnersworldmag, який я бачив. Чому ми не в зв’язку з цим?
Ви хочете поговорити про #fixgirlssports? Давайте поговоримо про те, наскільки шкідливим є цей заголовок та підзаголовок.
Втратити вагу. Швидше.
Розчаровує те, що Світ бігунів продасть шейк як здоровий спосіб схуднути, але ще огидніше вони полюють на повсякденних бігунів, які вже не відчувають себе справжніми бігунами.
Останні три роки я витратив на те, щоб перевизначити, як виглядає сила. Намагаючись заохотити моє співтовариство новеньких або повсякденних бігунів припинити спроби схуднути, а натомість побачити їх силу та переслідувати цілі, які їх розширюють.
Здоров’я - це не погляд. Це спосіб життя.
Якщо ви хочете швидше бігати, добре харчуйтеся, відпочивайте, наполегливо працюйте та переслідуйте мету, яка вас збуджує та кидає виклик. Якщо ваше тіло трохи змінюється, і ви випадково втрачаєте якусь вагу та набираєте сили на цьому шляху, це чудово. Але вам не потрібно худнути, щоб пришвидшити. АД, вам навіть не потрібно швидше ставати, щоб стати сильнішим бігуном!