Світ для схуднення; s літній пудинг

схуднення

Вінцем британського літнього часу, ці окремі десерти поєднують колір, текстуру та смак літніх фруктів, створюючи досконалість пудингу.

ПОСЛУГИ 4 - ПРИГОТОВЛЕННЯ 30 ХВИЛИНИ плюс ОХОЛОДЖЕННЯ - ГОТОВІ 10 ХВИЛИН

8 середніх скибочок якісного білого хліба, злегка черствий, кірки видалені

Нежирний натуральний жирний шматочок для подачі (за бажанням)

1 Обкладіть 4 окремі тарілки для пудингу або рамекіни харчовою плівкою, а потім скибочками хліба вистеліть тазики, обрізавши їх, щоб вони помістилися, і зарезервувавши кілька скибочок для «кришок».

2 Помістіть фрукти в каструлю зі 100 мл води. Посипте підсолоджувачем і кип’ятіть на повільному вогні, періодично помішуючи, протягом 8-10 хвилин. Відкладіть до повного охолодження.