Світ для схуднення; s Помаранчеві та малинові укуси Десертні рецепти GoodtoKnow
| робить: | 16 |
| Навичка: | легко |
| Вартість: | дешево |
| Підготовка: | 25 хв |
| Кулінарія: | 25 хв |
Світові апельсинові та малинові укуси для схуднення настільки прості у виготовленні, з пікантною основою і за допомогою Quark, щоб обдурити заморозки та свіжі фрукти зверху. Ідеально підходять для солодкої тяги, ці малинові укуси також дають вам додаткову порцію фруктів протягом п'яти днів. Ви будете робити ці закуски для світу для схуднення знову і знову, але ви також можете експериментувати зі смаками, замінюючи апельсин на лимон або лайм, щоб не нудьгувати, або заливши різними ягодами.
Інгредієнти
- низькокалорійний кулінарний спрей
- 4 яйця, відокремлені
- 4ст.л. підсолоджувача
- натертої цедри і соку 1 великий апельсин
- 150г борошна для самопідготовки
- 1 рівень чайної ложки розпушувача
- Для начинки:
- 100г надлегкого м’якого сиру, охолодженого
- 100г Кварк, охолоджений
- 2 рівні ложки цукрової пудри, просіяної
- терта цедра ½ апельсин
- 200г малини