Табата всього тіла, вип

Опис

Представляємо, Табата всього тіла, вип. 6. З хітами, "Uptown Funk", "Love is Gone" та "Waves".

Total Body

Нарешті ! ЄДИНИЙ музичний альбом Tabata, який був спеціально розроблений для нарощування інтенсивності музики протягом інтервалу WORK та для зменшення її протягом інтервалу REST.

Осінній Скіл та Вікі Моен, співзасновники Total Body Tabata ™ (TBT) та сертифіковані ACE провайдери безперервної освіти, об’єдналися з Muscle Mixes Music, щоб запропонувати вам цю унікальну 60-хвилинну інтервальну програму Tabata CD. TBT ™ - це тренування HiiT (високоінтенсивне інтервальне тренування) із використанням формули Табата з 20-секундними робочими інтервалами, після чого 10 секунд відпочинку, повторених 8 разів.