Тип тренування на вибір для спортивних ігор (баскетбол, теніс чи футбол) Форуми MacRumors

ChoPraTs

макрумор новачок

Нещодавно я отримав свій новий Apple Watch. Я хочу використовувати його під час занять такими видами спорту, як баскетбол, футбол, теніс. Як ви вважаєте, який із різних типів вправ у програмі Тренування Apple Watch найкраще відстежувати такий вид вправ? Оскільки жодна з них не відображається як категорія, я просто можу вибрати лише одну з них:

  • Відкритий пробіг
  • Прогулянка на свіжому повітрі
  • Відкритий цикл
  • Критий біг
  • Крита прогулянка
  • Цикл у приміщенні
  • Еліптична
  • Весляр
  • Сходи кроковий
  • Інший

тренування

T-Will

макроруми 65816

ChoPraTs

макрумор новачок

ЛистопадВіскі

68040

Нічна весна

макромор G5

ChoPraTs

макрумор новачок

Нічна весна

макромор G5

кручений піксель

макроруми 6502a

ChoPraTs

макрумор новачок

Це єдине, що Apple пояснює у посібнику:

Примітка:
Прогулянки/біг/цикл на відкритому повітрі та в приміщенні - це різні тренування, оскільки Apple Watch обчислює спалення калорій по-різному для кожного. Для тренувань у приміщенні Apple Watch в основному покладається на показники пульсу для оцінки калорій, але для тренувань на відкритому повітрі Apple Watch працює разом із iPhone (який має GPS) для обчислення швидкості та відстані. Ці значення, разом із пульсом, використовуються для оцінки кількості спалених калорій.

ChoPraTs

макрумор новачок

Я проводив деякі тести з моїм додатком Apple Watch та Workout. Думаю, результати були дуже хорошими.