Tai ChiQi Gong Class - YMCA південно-східної Північної Кароліни

Дата: 3 травня 2019 р
Час: 12:00 - 12:55

ymca

БУДИ СИЛЬНИМ, ВПОВНІТИ БУДИ ЗДОРОВИМ


Обертовий клас TAI CHI/QIGONG

ДЕ:

Номер-студіо A
1-а та 3-та п’ятниця TAI CHI
2-а та 4-та п’ятниця QIGONG
12:00 PM-12:55 PM

БЕЗКОШТОВНО для членів YMCA
10 доларів США, які не є членами (включає повне використання об'єкта)

Починається 12 квітня з QIGONG
ПЕРЕВІРІТЬ Y-ДОДАТОК ДЛЯ ГРАФІКУ ФОРМАТУ 5-ї П’ЯТНИЦІ

тай-чі це давня традиція вправ зі значенням і глибиною, що перевищує те, що можна побачити на перший погляд. На цій поверхні це система вправ із слабким ударом із використанням повільних, навмисних рухів із системи бойових мистецтв, які можна практикувати де завгодно в будь-який час. Доведено, що він покращує кровообіг, бореться з артритом та зміцнює здоров’я мозку. .

Ваш інструктор: Олівер Данте буде викладати тайцзи. Він перший із сливових квітів 20-го покоління, дзен-ворота 6-го покоління і перший учень Чжан Чжи Йонга. Навчений у всьому Китаї різним мистецтвам, Олівер заслужив звання воїна і ченця. Добре розбираючись у східній та західній філософії, він спеціалізується на людському розвитку і допомагав людям від 3 місяців до 80 років знаходити найкращі частини себе шляхом особистого дослідження.