Тайський салат з папайї - ресурси для схуднення

Учасником команди wlr, "LOTUSEATER"

"Це чудовий соковитий, пряний салат, який я подаю з смаженою смаженою, добре заправленою куркою та тайським липким рисом". LOTUSEATER

Рецепт робить: 4 порції Час підготовки:
20 хв Калорії: 41
за порцію Температура духовки ->

Інгредієнти

• 1 незріла папайя
• 3 зубчики часнику
• 70г стручкової квасолі
• 1 перець чилі
• 150г помідорів чері
• 1 ст ложка пальмового цукру
• 1 ст. Ложка тайського рибного соусу
• 1 вапно

Метод

1. Подрібніть папайю на сірники
2. Очистіть часник
3. Підготуйте і подрібніть перець чилі
4. У маточці та ступці подрібніть часник, перець чилі та цукор у пасту, додайте зелену квасолю та помідори та забийте все разом.
5. Пакуйте в хороший кульок рибного соусу і соку лайма і добре перемішайте.
6. Полийте цілу партію сірниками папайї, змішайте з ложками салату і відразу подавайте до столу.

---