Танець живота як тренування для спалювання калорій

Дослідіть користь для танців живота за допомогою студії Botetourt Co.

КЛОВЕРДЕЙЛ, Ва. - Одна студія округу Ботетурт хоче, щоб ви приєдналися до них, щоб уникнути калорій.

тренування

Грейс Йога та Пілатес перебувають у Кловердейлі близько п’яти років. Вони пропонують різноманітні заняття фітнесом, включаючи Bellydance.

Виконавиця та інструктор Bellydance Енні Холмарк розповідає нам поширене помилкове уявлення про танець живота - це те, що ви повинні бути злагодженими, щоб навчитися. Холмарк запевняє, що тижневі заняття в неділю вдень призначені для кожного рівня.