Те, що їсть Келлі Ріпа за день, здивує вас
Ведуча в прямому ефірі з Келлі та Райаном Келлі Ріпа може похвалитися неймовірно юнацькою фігурою та зовнішністю. Ріпа написала у своєму Twitter свої публікації у своїй завидній формі, і її легіони шанувальників хочуть знати, як вона це робить.
Лауреат премії "Еммі" розповіла про свою дієту та дотримується певного режиму. Дізнайтеся, що їсть 49-річна дитина в типовий день, щоб зберегти енергію високою, а калорії низькою.
Ось що ми знаємо.
Ріпа дотримується лужної дієти
Ріпа проводить семиденну лужну дієту, щоб очистити своє тіло у формі. Лужна дієта в основному стверджує, що їжа, яку ми їмо, впливає на кислотність або лужність (значення рН) вашого тіла.
Допис, яким поділилася Келлі Ріпа (@kellyripa) 18 вересня 2019 року о 15:30 за PDT
"Це дуже кероване очищення. Це дуже керовано, - поділилася Ріпа з People у 2018 році. - Ви не голодні. Це не так ... люди йдуть: "Що ти їси? Ви просто п'єте, знаєте, зелений сік на день? ’Ні, це не так. Ти їси. Насправді я з’їдаю на цьому очищенні набагато більше, ніж у своєму реальному житті, але це те, що ви їсте і як це їсте "