Тестування метаболізму та складу тіла; Вул
Санкт-Петербурзьке харчування пропонує тестування метаболізму та складу тіла Gold Stand. Ці важливі інструменти можуть допомогти пришвидшити ваші цілі та допомогти досягти успіху.
Мій метаболізм швидкий чи повільний? Чому я не можу скинути вагу? Я добре харчуюся і тренуюсь, чому ваги не поворухнуться? Якщо ви опиняєтесь задавати ці питання, ви потрапили в потрібне місце!
Швидкий перехід до:
Що таке тест на швидкість метаболізму (RMR)?
Метаболізм - це процес перетворення їжі (калорій) в енергію. Ефективність, з якою це робить ваш організм, називається швидкістю обміну речовин. Багато факторів впливають на швидкість метаболізму людини: вага, вік, склад тіла, рівень гормонів та стать, що робить його надзвичайно унікальним числом .
Навіщо перевіряти рівень метаболізму?
Розуміння унікальної швидкості обміну речовин у вашому тілі дозволить вашому дієтологу більш точно налаштувати вашу програму схуднення, збільшення ваги, склад тіла або підтримку, щоб досягти ваших цілей.