The Big Ask, The Big Give
Далі наведено перелік пропозицій від інших живих донорів та доглядачів. Ми сподіваємось, що їх досвід допоможе іншим у процесі пожертвування. Усі пропозиції містять щире побажання донорів отримати чудовий досвід донорства. Будь ласка, поділіться цим списком зі своєю родиною та друзями.
Це не повний перелік, а також не призначений для заміни інструкцій вашої команди з трансплантації. Швидше, це компіляція ідей від донорів та опікунів, які брали участь у процесі пожертвування. Ваша команда з трансплантації та персонал лікарні піклуватимуться про вас та допоможуть вам одужати. Ви можете переглянути цей список разом зі своєю командою з трансплантації, щоб вони могли поділитися цим списком та надати свої відгуки.
Попереднє пожертвування
- Придбайте кілька зошитів з кишенями. Вони можуть бути використані для ряду різних речей:
- Тримайте a журнал. Може бути корисно мати історію того, що сталося, озирнутися на події та свої думки та почуття.
- Перед вашими візитами до центру трансплантації, запишіть усі свої запитання. Відвідавши координаторів медсестер та лікарів, ви можете забути всі запитання, які ви маєте до них. Запишіть їх і залиште місце між запитаннями, щоб записати відповіді.
- Якщо це можливо, запишіть свої запитання та надішліть їх факсом/електронною поштою до центру трансплантації. Іноді ви придумуєте запитання, яке вам може бути смішно задавати перед іншими, тому запишіть його. Вони можуть отримати вам відповіді та заощадити вам обом час, коли ви їх відвідуєте.
- Складіть список імен та телефонів своїх контактів у центрі трансплантації. Зберігайте список біля телефону, у своєму гаманці та разом з іншими членами сім’ї.
- Якщо у вас є копії історії хвороби та аналізів крові, ви можете зберегти їх тут для довідки.
- Деякі центри трансплантації зібрали статистику щодо результатів донорів та реципієнтів для цього центру. Запитайте їх, чи є у них інформація, якою вони можуть поділитися з вами.
- Приєднайтеся до місцевої групи підтримки трансплантації у вашому районі, якщо така є. Це найкраще джерело інформації та питань щодо операції та відновлення.
- Попросіть центр трансплантації, чи можуть вони зв’язати вас з іншими живими донорами та реципієнтами, щоб допомогти вам у процесі. Це допоможе поговорити з іншими, хто вже пройшов через це!
Підготовка до операції
Безперечно, ви багато чого дізналися про практику терпіння, оскільки пройшли багато випробувань і чекаєте, щоб дізнатись, чи можете ви пожертвувати. Використовуйте цю силу та використовуйте її для догляду за собою. Організуйте систему підтримки та потренуйтеся бути власним адвокатом у збиранні інформації про те, що вам потрібно буде зробити, щоб піклуватися про себе. Багато донорів вважають, що пожертви були одним із найкращих та найбільш незабутніх вражень у їхньому житті. Завдяки підготовці та наданню інформації донори можуть отримати досвід, на який вони сподіваються.
Нижче наведено пропозиції щодо підготовки до операції:
Після операції
Після всіх очікувань та випробувань нарешті настав великий день для вас та одержувача, і ви зараз у відновленні. Іноді людям важко передати подібні надії та почуття словами. Ви, безсумнівно, зробили все, що могли зробити, щоб операція була успішною. Незалежно від результату, це час відпускання і руху вперед із визнанням того, що, незважаючи ні на що, це було дуже, дуже особливим. Ви зробили дарувальну частину, і настав час віддавати себе і отримувати допомогу від інших.
Нормально, що донори переживають період депресії або тривоги після операції. Майте це на увазі і будьте ніжними зі своїми почуттями. Багато почуттів і настроїв прийде і піде. Візьміть їх на замітку і пам’ятайте, що будь-яка депресія, яку ви відчуваєте, зазвичай також пройде. Поговоріть зі своєю командою з трансплантації, якщо ці почуття тривають. Доглядайте за собою в цей час, щоб допомогти зменшити стрес. Попросіть про допомогу та підтримку членів своєї родини, друзів та інших донорів та одержувачів на веб-сайті NKF.
Якщо ви знаєте свого одержувача, зосередьтеся на перевазі, яку отримала ця людина під час трансплантації. Будь-який дискомфорт, який ви відчуваєте, є з поважної причини. Якщо ви не знаєте свого одержувача, ви можете записати свої почуття про бажання бути донором як нагадування, коли ви одужуєте і, можливо, не почуваєтесь добре. Деякі анонімні донори отримують лист від своїх одержувачів, якщо обидві сторони погоджуються. Якщо це ваша ситуація, ви можете звернутися до цього листа, коли одужаєте.