Ти завжди спрагнеш Це може бути чому!
Сара Батлер
Зазвичай, коли ви справді спраглі, це тому, що того дня ви не набрали достатньої кількості води, або ви насолоджувались особливо солоною закускою. Але спрага не завжди є ознакою того, що ви вживаєте недостатньо води. Є такі стани здоров’я, які можуть порушити баланс води або солі у вашому тілі, викликаючи спрагу. Якщо ви досить добре пиєте багато води щодня і все ще відчуваєте спрагу, можливо, ви хочете проконсультуватися з медичним працівником, щоб переконатися, що одна з цих інших ситуацій не є винуватцем.
Діабет
Діабет може спричинити зневоднення, особливо якщо у вас не діагностований діабетик. Це пов’язано з тим, що високий рівень цукру в крові стимулює ваші нирки для збільшення сечовиділення, щоб позбавити організм від надлишку глюкози (цукру) у вашій системі. Отже, ти будеш частіше мочитися і виявлятимеш, що сильніше спрагнеш. Якщо у вас надмірне сечовипускання, спрага, незрозуміла втрата ваги, дратівливість та втома, вам потрібно звернутися до медичного працівника, щоб пройти обстеження на діабет.
Сухість у роті
Сухість у роті часто приймають за надмірну спрагу, оскільки теоретично, коли ваш рот сухий, ви хочете зробити його вологим! Ксеростомія - це аномальна сухість у роті, спричинена зменшенням слини. Якщо ваші слинні залози не виробляють достатньо для того, щоб підтримувати рот вологим, ви в кінцевому підсумку випиваєте більше, щоб протистояти цьому. Сухість у роті може бути спричинена певними ліками, але також може бути спричинена деякими станами та захворюваннями. Тож перевіртесь, чи це проблема, яка здається вам знайомою.