Точковий масаж вказує на стримування голоду - Times of India

Натискання цієї точки біля вуха допомагає контролювати апетит. Покладіть палець на щелепу і рухайте щелепою вгору-вниз. Продовжуйте натискати цю точку протягом однієї хвилини.

стримування

Натискання на цю точку коліна допомагає поліпшити роботу травної системи. Ця точка розташована на зовнішній стороні ноги, на два сантиметри нижче коліна. Найпростіший спосіб помітити цю м’язову точку - це рухаючи ногою вгору-вниз. Продовжуйте натискати цю точку протягом однієї-двох хвилин.