Топ 5 очищувальних трав живими
Весняне прибирання нутрощів
Протягом століть трави використовувались для природного очищення організму. Поки літо не за горами, немає кращого часу, щоб попрощатися з токсинами. Ці п’ять трав відомі своїми потужними очищувальними здібностями, допомагаючи від недуг, починаючи від алергії і закінчуючи вуграми.
Весна - ідеальний час для очищення нашого організму зсередини. Ось п’ять найкращих очисних трав, які використовувались століттями.
Лопух (Arctium lappa)
Лопух відрізняється очищенням шкіри та протизапальним, антибактеріальним та антиоксидантним ефектом. Корінь містить очищаючі компоненти, які включають гіркий, кристалічний глюкозид лаппін, флавонол кверцетин, фіксовані та леткі олії та дубильну кислоту.
Що це лікує?
Такі захворювання, як екзема, псоріаз, лупа та хронічні вугрі, покращились при застосуванні лопуха.
Як це працює?
Перший спосіб дії - на видільну систему. Стимулюючи викид токсинів з організму, він очищає кров від домішок і сприяє виведенню токсинів через шкіру. Другий спосіб дії - безпосередньо на шкіру. Він діє спеціально на найбільший орган тіла, щоб пришвидшити загоєння шкіри.
Як я ним користуюся?
Лопух буває різних форм, таких як капсули, рідкі екстракти, чаї та настоянки. В основному його приймають внутрішньо, хоча, якщо шкіра не порушена, місцеве лікування може бути застосовано, змочивши тканину в настоянці або чаї.
Запобіжні заходи
Не приймайте лопух, перш ніж проконсультуватися зі своїм лікарем. Лопух може взаємодіяти з діуретиками (водними таблетками) або ліками від діабету. Якщо у вас алергія на амброзію, маргаритки або хризантеми, не приймайте лопух, оскільки це може спровокувати подібні алергічні реакції. Уникайте цієї трави, якщо ви вагітні або годуєте дитиною.
Кропива (Urtica dioica та Urtica urens)
Кропиву важко пропустити, особливо якщо вас колись ненароком жалили. Стебло виростає від 2 до 4 футів заввишки, а зелені серцеподібні листя звужуються до кінця і покриті пухнастими палючими волосками. Листя та стебла містять активні інгредієнти, включаючи мурашину кислоту та гістаміни.
Що це лікує?
Трава застосовувалася для лікування мігрені, артриту, збільшення простати та алергії.
Як це працює?
Кропива має різні способи дії залежно від способу вживання. Гістамін у рослині діє на зменшення запалення при внутрішньому прийомі. Якщо береться свіжий сік кропиви або використовуються ліофілізовані капсули, він має протизапальну дію, яка може допомогти артриту, мігрені та алергії.