Віковий ефект Напій із сироваткового білка пригнічує споживання енергії у молодих, але не у старших чоловіків

09 червня 2020 р. - Останнє оновлення 09 червня 2020 р. О 01:45 за Гринвічем

сироваткового

У молодшого населення білкові харчові добавки часто використовуються для придушення споживання енергії, нарощування м’язів та сприяння зниженню ваги.

Вони також часто використовуються літніми споживачами для підтримання м’язової маси, проте втрата ваги може стати негативним наслідком серед цієї групи населення.

Тому дослідники з Нової Зеландії, Австралії та Норвегії провели рандомізоване подвійне сліпе дослідження, щоб побачити, як білкові напої працюють по-різному залежно від віку.

У них навчалося 13 літніх чоловіків (середній вік: 75) та 13 молодших чоловіків (середній вік: 23). Всі учасники цього дослідження були здоровими.

Було надано чотири напої (450 мл); контрольний напій (2 ккал) і три багаті білком напої (сироватковий білок-280 ккал, сироватковий білок з жиром-280 ккал, сироватковий білок з вуглеводами-504 ккал).