Total Health Inc Меномоні Фоллз; Новий Берлін, Вісконсін

Автор: Total Health Team

Згідно з результатами щорічного обстеження здоров’я та охорони здоров’я Gallup, 60% жінок та 46% чоловіків заявляють, що зацікавлені в втраті ваги. Середньостатистичний американський дорослий починає нову дієту 4 рази на рік, але протягом двох тижнів 25% з них відмовляться. Чому?

total

Оскільки схуднення складніше, ніж здається. Звичайно, їжте менше - рухайтеся більше - це завжди хороша стратегія. У Total Health Nutrition ми також виявили три дуже важливі, пов’язані між собою і часто недооцінювані ключі до схуднення: