Товстий зрозумів мову The New York Times
Ми вшановуємо кожного з восьми найкращих переможців нашого студентського конкурсу на написання STEM, публікуючи їх есе. Цей - Ніколь Фанг.
Навчальна мережа
Цей нарис Ніколь Фанг, 16, із середньої школи Річарда Монтгомері в штаті Північний Потомак, штат Массачусетс, є одним із восьми найкращих переможців першого в історії конкурсу STEM Writing Learning Network, на який ми отримали 1618 робіт. Тут ви можете знайти роботи всіх наших студентських переможців .
Жир зрозумів мову?
Двадцять два мільйони американців перестають дихати уві сні, не знаючи про це. Затискаючись під їхнім покривом і кружляючись до прекрасного хаосу нового сну, їхні м’язи верхніх дихальних шляхів крадькома розслабляються, відтискаючи будь-яку отвір для кисню. Коли дихання на мить припиняється і бурхливо починаються рефлекси, їхні тіла несвідомо починають тренування з бурхливим хропінням, епізодичними пробудженнями та високим кров’яним тиском. Для багатьох, хто намагається отримати достатній відпочинок після цілої ночі того, що називається обструктивним апное сну, або O.S.A., їхні проблеми можуть бути пов’язані з одним із головних винуватців: жирними мовами.
Коли ви виставляєте язик до кінця, дивлячись у дзеркало, чи можете ви побачити всю свою язичку? Якщо ні, ви можете страждати від незвично великого язика, який під час сну припадає до задньої частини горла, ефективно закриваючи дихальні шляхи та призупиняючи дихальну діяльність на більше десяти секунд.
Хоча цей дедалі частіший стан іноді вражає худорлявих людей, люди з надмірною вагою складають близько 70 відсотків людей з апное сну, згідно з дослідженням, опублікованим Сурендрою Кумар Шарма в журналі Chest. Оскільки ожиріння продовжує невпинно підніматися серед дорослих сьогодні, втрата ваги є ключовою для лікування апное.