Тренер Аарон Томас, Массачусетс, CSCS; Сильніший за науку

Послуги включають: Навчальне програмування, програмування харчування, тренінги та пакет програм програмування харчування.

массачусетс

Я захоплювався фітнесом, скільки себе пам’ятаю. Я змагався на високих рівнях у багатьох видах спорту і завжди хотів знайти перевагу. Після довгих досліджень та тренувань я зрозумів, наскільки важливу роль може відіграти наука про спорт у виконанні. Я почав застосовувати науковий підхід до свого харчування та тренувань і мав чудові результати. Потім я вирішив заробляти своїх майстрів на спортивних змаганнях, щоб продовжити свої знання. Зараз мені подобається використовувати ці знання про спортивну науку та харчування, щоб позитивно впливати на інших. Мені подобається допомагати людям досягти своїх цілей і давати їм знання, необхідні для довгострокового успіху.

Про Аарона

Тренерський досвід

  • Тренер з динаміки та підготовки у дивізіоні I протягом 4 років, заробивши 4 чемпіонати на конференціях.
  • Особистий тренер та тренер з виступу протягом 7 років.
  • 3 роки досвіду навчання клієнтів в Інтернеті.
  • Працював з понад 250 гравцями НФЛ, 50+ гравців КФЛ, сотнями колегіальних спортсменів (бейсбол, баскетбол, футбол, лакрос, футбол, теніс, волейбол).

Освіта та сертифікати

  • Бакалаври наук, фізичні вправи
  • Магістри мистецтв, спортивного перформансу та коучингу
  • NSCA CSCS

Що говорять клієнти Аарона ...

“Вчора важили 120,2. Це моя головна вага з мого початку цієї подорожі. Хотів взяти хвилину, щоб похвалитися Аароном Томасом за написання моєї програми харчування та тренувань. Впустити 14 фунтів і не лише зберегти, але і покращити силу - це непросте завдання, і нам вдалося зробити і те, і інше. Жодних химерних трюків, напоїв чи швидких виправлень, лише методичні, стійкі, здорові втрати та розумні тренування. Співпраця з Аароном дала мені безцінні інструменти, які допоможуть мені вийти за рамки моєї кар’єри в пауерліфтингу, і це найбільший виграш! Плюс все це 32 роки, маючи двох дітей і абс - це теж не так погано ".

(Примітка: Дженніфер продовжила встановлювати загальний PR + 30 фунтів у нижчій ваговій категорії (114) і зайняла загальне місце 2 для своєї вагової категорії з 370 присіданнями (обгортання), 200 лавкою та 375 тягою для 940).

- Дженніфер Міллікан, Пауерліфтер

«Сьогодні щасливий день. Я досяг для мене важливого етапу і відбив 165 × 3. Кілька тижнів тому я кілька разів зазнавав невдачі і був розчарований. Мій тренер постійно говорив мені довіряти процесу, тому я намагався тримати розум у правильному місці. Дякую Аарону Томасу за те, що він просунув це зі мною ".