Тренування косплея Люсі Хартфілії; Провідник Стати Магом Хвоста Феї
Дві послідовності тренувань для косплею поспіль?

Так! Ми повернулись на правильний шлях.
Вчора у нас була програма тренувань Сірого Фулбюстера, а тепер настав час тренування Люсі Хартфілії!
Вони повертають нас не тільки до порад для косплею, але й до аніме-тренувань загалом, а також.
Останні кілька тижнів ми зосереджувались головним чином на домашніх тренуваннях та гімнастиці (відвідування гімнасток та інших конкретних стилів тренувань) для всіх, хто застряг вдома (а ці дві тренування все одно будуть проводитися вдома), але я хотів повернути нас назад в деякі веселі "звичайні" рутинні речі, а також.
Для тих з вас, хто пропустив деякі наші нові речі, що стосуються спеціально тренувань вдома, ви можете ознайомитися з нашим Ultimate Calisthenics Workout & Guide, щоб знайти всі наші ресурси, тренування та остаточні тренування!
Якщо ви ще не знаєте, це наша нова категорія, яку я оголосив, що почну через високий попит на косплеєрів, який ми потрапляємо на сайт, але це також можливість для мене дати вам додаткові варіанти для головного героя тренування, які будуть трохи загальнішими та орієнтованими на початківців середнього рівня; тоді як тренування персонажів набувають досить великого обсягу, коли ми починаємо говорити про наших переборжених персонажах!
Статистика Люсі Хартфілії:
Висота: 5’5
Вага: 103,6 фунтів.
Справжнє ім'я: Люсі Хартфілія
Аніме: Казка
Люсі дуже легка, але насправді не все так коротко.
Технічно її можна вважати середнім зростом серед жіночих знаменитостей, яких ми бачили у SHJ.
Супер дівчинка та Ерза Скарлет були нашими найкоротшими в 5’5 до того, як Оса увійшла о 5’4, і Кейл, Анна та Ніна Вільямс відповіли їй там. АЛЕ, тепер у нас Кауіфла на 4’8, а Сейлор Мун на 4’11! Катана відразу за нею о 5’2.
У нас була Чудо-Жінка, що стояла висотою 6’0, пересмішник та Сокір у 5’9, Містика, міс Марсіан та Соня Блейд у 5’10, та Шторм 5’11.
Але середній зріст для жіночих знаменитостей на сайті, як правило, більш коливається в межах 5'4-5'6 - і наша Чорна вдова трохи вище, ніж 5'7 з Павуком-Гвен, Харлі Квінн і Отруйною Плющем на 5 ' 8.
І найвищим, що ми бачили до Ше-Халк, був Starfire о 6’4!
Але не хвилюйтеся, в будь-якому випадку.
Ці процедури не тільки для всіх форм і розмірів - вони також працюють як для чоловіків, так і для жінок - незалежно від статі героя!
Дієта та харчування Люсі Хартфілії
Це зазвичай, коли (принаймні в тренуваннях персонажів) я кидаю вам, хлопці, приємний копіювальник, щоб дати вам посилання на чудові дієтичні рекомендації.
Тренування знаменитостей отримують власне власне планування, засноване на тому, що робить ця знаменитість, але персонажі дуже залежать від конкретних цілей/вихідних точок.
Те саме буде зроблено тут, але я внесу деякі зміни, щоб допомогти вам трохи більше. Тож я почну з того, що запропоную, на мою думку, найкращу програму Супергероя для цього косплею, якщо ви вирішите його підвищити. Звичайно, ви дійсно можете зробити це на один крок і приєднатися до нашої Академії, щоб отримати доступ до всього, що ми можемо запропонувати, але якщо ні, то, можливо, ви захочете ознайомитись із Інтернет-магазином програм або навіть взяти на допомогу Вікторину вибору програми ти вийшов.