Тренування Стівена Амелла Вага тіла рухається до поп-тренувань у формі стрілки
Тренування Стівена Амелла для стріли
Тренування Стівена Амелла для Arrow використовує всі типи тренувань з вагою. Стівен Амелл каже, що його тренування постійно змінюються. Тому тренувань у камені немає. Оскільки актор Олівера Квін не тренується в тренажерному залі, він може робити все, що завгодно. Амелл каже, що різноманітні тренування, щоб розігнати його тіло до меж - це те, що робить його тренування веселими.
Амелл також вважає, що тренування з вагою в тілі - це те, що Олівер Квін зробить, щоб навести форму. До 1 сезону Стівен Амелл мав лише місяць, щоб прийти у форму. До 2 сезону у нього було 7 тижнів, щоб заповнити взуття Олівера Квін. Тренування Стівена Амелла для Arrow окупається, як ви можете бачити у всіх цих тренувальних сценах з 1 сезону:
Щодо своєї тренування для Arrow, Стівен Амелл каже, що йому подобаються вправи на вагу тіла, оскільки вони мають додатки до реального життя:
Найбільш вражаюче, що я роблю на шоу, коли я можу маніпулювати власною вагою. І це справді справжнє випробування на міцність. Я набагато більше вражений, якщо хтось може зробити 30 підтягувань, ніж може спробувати 300 фунтів. Тому що теоретично людина має реальне застосування в реальному світі. Інший насправді просто для показу.
Тренування Стівена Амелла у вазі
Стівен Амелл використовує тренування з масою тіла, щоб навести форму. Ось декілька тренувань для супергероїв у вазі, які імітують тренування для ваги тіла, які використовує Стівен Амелл, щоб отримати форму стрілки. Тренування Стівена Амелла у вазі тіла дотримуються філософії: Завжди змінюйте ситуацію! Отже, якщо ви хочете тренуватися, як Стівен Амелл, переконайтеся, що ви завжди змінюєте тренування ваги тіла.