Три низькокалорійні коктейлі, які допоможуть Вам відпочити влітку в Lean Start PureGym

Поки літо не за горами, а погода, здається, принесла пам’ятку рано (на один раз), люди по всій країні пилять пляжні рушники, готують сонцезахисний крем, з голодою оглядають кожен пивний сад у пішій доступності та готуються розпочати садову вечірку десятиліття.

допоможуть

Але перед тим, як зателефонувати своїм друзям і викласти шезлонги, ось одне питання, яке слід розглянути: чи замислювались ви над тим, які напої найменше заважають вашій дієті?

Виявляється, одна пінта 4% -го лагеру може містити близько 180 калорій, близьких до вмісту калорій у великому шматочку піци.

А велика склянка червоного вина (250 мл)? Ну, це може становити близько 228 калорій.

Якщо все це змушує вас потіти, ніколи не бійтеся. Ось кілька низькокалорійних варіантів коктейлів, які допоможуть вам насолодитися літнім гудом, не перевищуючи щоденні макроси.


Горілка та газована вода
Горілка та газована вода не збираються вигравати жодних нагород у конкурсі творчих міксологій, але це просте поєднання є класичним не дарма. Запропонувавши один із найбільш низькокалорійних спиртів, доповнений типово нульовим змішувачем, ви можете пити цілий день, не відчуваючи його на лінії талії. І, звичайно, ви можете регулювати розмір та смак напою скільки завгодно, просто змінюючи кількість газованої води.