Три типи вівса на ніч - трохи зламаний
Сніданок, мабуть, найважливіший прийом їжі протягом дня, але чому ми його пропускаємо? Я знаю, що хочу. Навіть зараз, коли мій графік дозволяє мені сісти і повноцінно поїсти, у мене все ще бувають дні, коли мої ноги б'ються об землю, чашка кави в руці, і наступне, що я знаю, це час обіду і мої голодні болі починають з’являтися. Навіть у своєму останньому триместрі вагітності я все ще в цьому винна! Я знаю, не судіть. Це, мабуть, гірше за все. Але я думаю, що все зводиться до часу. Принаймні для мене і завжди був час.
Мені б хотілося, щоб я знав про нічний овес, коли мої дні починалися о 5 ранку і не закінчувались, поки сонце зайшло, також відоме як моє попереднє трудоголічне життя. Справа в тому, що вам не потрібно бути трудоголіком, щоб насолоджуватися ними. Незалежно від того, чи є ви офісним роботом, зайнятою мамою (або людиною, яка повинна краще поснідати), чи самотньою людиною, ви можете зробити їх напередодні ввечері, а смачний сніданок чекає на вас наступного ранку.
Сьогодні я покажу вам, як приготувати три види вівса (прокатний, швидкий та сталевий) за ніч, з мінімальним приготуванням. Але в моїй книзі “мікрохвильова піч” - це не кулінарія, тож скажімо, що з ними НІЯКА кулінарія не пов’язана.