Тушкована баранина з овочами рецепт Їжте розумніше США
Харчові цінності
| Вітамін А | 36,96 мг | (4620%) |
| Вітамін D | 0 мкг | (0%) |
| Вітамін Е | 0,45 мг | (4%) |
| Вітамін B₁ | 0,27 мг | (27%) |
| Вітамін B₂ | 0,41 мг | (37%) |
| Ніацин | 14,91 мг | (124%) |
| Вітамін B₆ | 0,54 мг | (39%) |
| Фолат | 75,82 мкг | (25%) |
| Пантотенова кислота | 1,1 мг | (18%) |
| Біотин | 5,04 мкг | (11%) |
| Вітамін B₁₂ | 3,42 мкг | (114%) |
| Вітамін С | 40,14 мг | (42%) |
| Калій | 1226,81 мг | (31%) |
| Кальцій | 102,57 мг | (10%) |
| Магній | 73,11 мг | (24%) |
| Залізо | 5,51 мг | (37%) |
| Йод | 0,75 мкг | (0%) |
| Цинк | 8,7 мг | (109%) |
| Насичені жирні кислоти | 6,89 г. | |
| Холестерин | 108,75 мг |