Тверда таблетка для ковтання Шкідливі побічні ефекти дієтичних добавок Daily Trojan
Фото люб'язно надано Еріхом Фердінандом, Flickr
Упаковані в різнокольорові пляшечки, обклеєні твердженнями про “науково підтверджену” користь, дієтичні добавки летять з полиць і потрапляють у шлунок американців, орієнтованих на здоров’я. Замінивши своїх сумнівних попередників чарівними таблетками для схуднення та чудодійними пригнічувачами апетиту, такі дієтичні добавки, як вітаміни та мінеральні таблетки, були прийняті як більш науковий та надійний підхід до швидкого харчування до здоров'я.
Зупинка у місцевому вітамінному магазині у моєму рідному місті показала, що зараз дійсно існує таблетка для всього, від нарощування м’язів до поліпшення пам’яті. Для студентів коледжів ідея прийняти таблетку для здорового способу життя здається привабливою, особливо коли наш графік стає хаотичним і неправильне харчування не є пріоритетом. Однак дослідження, опубліковане минулого тижня в журналі "New England Journal of Medicine", виявляє, як одержимість доповненнями міленіалів впливає на здоров'я.
Посилаючись на дані 63 департаментів з надзвичайних ситуацій у США, дослідження показало, що понад 23 000 відвідувань невідкладної допомоги відбулися через вживання дієтичних добавок - 28 відсотків з яких стосуються дорослих людей від 20 до 34 років. Більшість візитів були більш конкретно пов’язані з “рослинними або доповнюючими продуктами харчування” дієтами та енергією. Серед багатьох серйозних побічних ефектів біль у грудях, високий пульс та нерегулярне серцебиття були найпоширенішими для пацієнтів коледжу.
Однак, як тільки ви подивитесь на процеси затвердження Управління з контролю за продуктами та ліками, ці результати навряд чи дивують. Компанії-добавки роблять ні повинні гарантувати, що їх продукція є ефективною або навіть безпечною. FDA здійснює моніторинг ринку дієтичних добавок єдиним способом відкликання - лише якщо харчові добавки виявляться небезпечними, після того, як вони вже знайдуться на полицях, їх можна регулювати та вилучати.