У День боротьби з ожирінням 2018 року, ось кілька фактів про ожиріння та поради для схуднення - Sentinelassam

Ожиріння або надмірна вага можуть призвести до підвищеного ризику серйозних станів здоров’я, а також серцево-судинних захворювань, діабету 2 типу, високого кров’яного тиску, раку, астми, апное сну, остеоартриту та ін., Відзначається День боротьби з ожирінням (AOD) в різних частинах світу 26 листопада висвітлює ризики для здоров’я, пов’язані з ожирінням. Всесвітня подія спільно спрямована на підвищення обізнаності щодо того, як ожиріння може становити загрозу для громадського здоров'я.

року

За даними Всесвітньої організації охорони здоров’я, ожиріння у всьому світі майже втричі збільшилося з 1975 року. Ожиріння може бути станом, при якому хтось має надлишок жиру або ваги, що погіршує здоров’я. Іншими словами, ожиріння визначається за допомогою відношення зросту до ваги, яке називається індексом маси тіла (ІМТ), що є мірою жиру в організмі на основі зросту та ваги. За даними ВООЗ, доросла людина з ІМТ 30 і вище враховується круглою, тоді як ІМТ 25 і більше вважається надмірною вагою. Ось декілька ключових фактів щодо ожиріння та надмірної ваги, які ви повинні знати.

Факти про ожиріння та зайву вагу

З 1975 року відсоток людей, які страждають ожирінням, майже втричі. Дані ВООЗ показують, що понад 1,9 мільярда дорослих людей віком від 18 років у 2016 році виявили надмірну вагу - з них понад 650 мільйонів страждали ожирінням. У 2016 році близько 39% дорослих у віці 18 років і старше мали надлишкову вагу в 2016 році, а 13% страждали ожирінням. Близько 41 мільйона дітей у віці до 5 років мали надлишкову вагу або ожиріння у 2016 році. У 2016 році понад 340 мільйонів дітей та підлітків у віці 5-19 років мали надлишкову вагу або ожиріння. У всьому світі більше людей страждають ожирінням, ніж недостатньою вагою, а надмірна вага і жир пов’язані із більшою кількістю смертей у всьому світі, ніж недостатня вага.