У словах справжня сила - здорова дівчина; s Кухня
Є щось, про що я думав протягом останніх кількох місяців, і це постійно виникає у розмовах і дивним чином у моєму житті.
Йдеться про силу слова і про те, як ми виявляємо речі у своєму житті словами, які ми використовуємо, або думками, які ми думаємо.
Я не можу придумати більш потужного прикладу цього явища, ніж у наступних двох реченнях:
"Якщо це у вашому домі, це у вашому роті".
"Це не моя їжа".
Деякий час я був у програмі з пристрасті до їжі, де вираз: "Якщо це у вас удома, це у вас у роті" було забито учасниками. Людям порадили, що якщо вони живуть із подружжям, який наполягає на збереженні харчових речовин, що викликають звикання (солона, жирна, цукриста їжа), після того, як їх попросили не робити, вони повинні розлучитися з ними через це, оскільки очевидно, що подружжя не робить нічого про них.
Я кажу це не для того, щоб шокувати вас або критикувати програму, а лише для ілюстрації моєї думки. Наміри керівництва групи є добрими. Вони приїжджають з хорошого місця, намагаються допомогти і, звичайно, нікому не нашкодити.
Лідери дуже серйозно пробурили нам думку, що якщо ви побачите їжу, яка не входить у ваш план, що ви не матимете захисту від неї, і що врешті-решт, можливо, не сьогодні, але коли-небудь, їжа потрапить у ваш рот і тоді ви програєте свою програму. Отже, обов’язково і варто будь-яких витрат переконатися, що у вашому домі немає продуктів, що викликають вживання.
З одного боку, це твердження, ймовірно, буде справедливим для наркоманів. Це, безумовно, робить нашу «тверезість» ще більш складною, коли їжа, що викликає звикання, є в наших будинках і на обличчі. І якщо бути цілком справедливим, для найбільш екстремальних наркоманів у програмі їм дійсно, дійсно потрібно було почути це повідомлення, поставитись до цього серйозно і вивезти їжу, яка викликає їх, з їхнього дому, бо вони не мали надії на одужання інакше.
Але я почав замислюватися, чи ця ідея: "Якщо це у вас удома, це у вас у роті", не стане самореалізуючимся пророцтвом для інших, можливо, менш сприйнятливих учасників. Я гадав, чи думання таким чином насправді призведе до протилежного передбачуваного ефекту, зрештою. І з тих розмов, які я мав з деякими учасниками, я думаю, що це так.
Нещодавно, під час подорожі в ресторані Bright Line Eating, мені нагадали фразу: "Це не моя їжа". NMF (не моя їжа) та NMD (не мій напій) - популярні способи спілкування наркоманів між собою щодо потенційних спроб викликати їжу для інших в їх групі. Ці скорочення використовуються в обох програмах з пристрасті до їжі, в яких я брав участь нещодавно.
Чим більше я думав про те, щоб прийняти одну з моїх мантр «Це НЕ моя їжа» чи «Це не МОЯ їжа», тим потужнішим я відчував, що маю можливість стати.