UAH - Анонси - Анонси персоналу факультету - Charger Fit Wellness - січень 2020

Природно тонкий

Їжте свої улюблені страви. Втратити вагу. Повторити.

персоналу

Худніть і покращуйте своє здоров’я - без жодних витрат - за допомогою десятитижневої програми Naturally Slim ®. Naturally Slim доставляється через Інтернет на ваш смартфон або комп’ютер і не включає голодування, підрахунку калорій, вживання дієтичної їжі або покарання у тренажерному залі. Натомість Naturally Slim навчить вас їсти улюблені страви, схуднувши, набравшись енергії та зменшивши ризик захворіти серйозними захворюваннями, такими як діабет чи серцеві захворювання. Ця пільга буде доступна всім учасникам, які беруть участь у медичному плані гривень безкоштовно.

Простір обмежений. Подайте заявку в період з 6 по 17 січня 2020 року

MoveSpring

Зашнуруйте кросівки і розтягніть ці хамі! Ми проводимо низку крокових завдань за допомогою програми MoveSpring. У програмі ви можете підключити свій носимий пристрій або смартфон, щоб відстежувати ваші кроки. Змагайтесь у веселих викликах і стежте за своїм прогресом з часом! Ми починаємо свій перший загальносистемний кроковий виклик, який розпочався 13 січня 2020 року і продовжився до 19 січня 2020 року. Якщо ви зареєструєтесь на MoveSpring до 12 січня 2020 року, вам буде подано розіграш подарунка в розмірі 50 доларів картки.

Мета - змагатися в командах, щоб піднятися на вершину таблиці лідерів. Команда з найвищим середнім ступенем рухається до вершини! Дотримуйтесь своїх цілей, досягнувши 5000 кроків за 4 дні випробування. Відділ гри, який переможе, виграє безкоштовний обід.

Зареєструйтесь у 3 простих кроки. Приєднуйся сьогодні і приступай! ІНСТРУКЦІЯ З ПРИЄДНАННЯ ДО MOVESPRING:

Ви можете створити свій обліковий запис MoveSpring на комп’ютері за адресою app.movespring.com або завантаживши програму MoveSpring на свій мобільний телефон через App Store або Google Play.

  1. Клацніть на це посилання на приєднання: https: //link.movespring.com/join? GroupId = 5024 & orgCode = UAS Ви перейдете на веб-сайт (комп’ютер) або завантажите програму (мобільний).
  2. Введіть код організації: UAS (не чутливий до регістру), а потім підтвердьте систему університету Алабами як організацію.
  3. Щойно ваш акаунт буде створений, ви автоматично зареєструєтесь у кроці! Приєднайтеся до своєї команди в кампусі, натиснувши кнопку Приєднатися до команди.

Переконайтеся, що ви підключили пристрій для фітнесу та синхронізуєте свої кроки щодня, натискаючи на додаток MoveSpring або веб-сайт. Клацніть тут, щоб отримати повний список підключаються пристроїв та програм. Ми настійно рекомендуємо синхронізувати принаймні раз на день, щоб постійно оновлювати статистику викликів. Якщо ви пройдете занадто багато днів без синхронізації, MoveSpring може пропустити деякі ваші кроки.