Ваш добрий стан здоров’я Лимонний сік допомагає запобігати сечокам’яній хворобі Times Colonist
3 січня 2020 р., 06:00
Шановний докторе Роуч! У мого чоловіка був камінь у нирках, і лікар використовував ударні хвилі для його очищення. Зараз лікар каже, що йому потрібно приймати свіжий лимонний сік двічі на день, все своє життя. Жодному з інших чоловіків у громадському центрі з камінням не рекомендували лимонний сік. Ми хотіли б Вашої думки.
M.C.
Популярні історії
Лимонний сік терпкий через високу концентрацію лимонної кислоти. Лимонна кислота по суті перетворюється в організмі на бікарбонат, а надлишок бікарбонату виводиться з нирками. Це підвищує рН сечі та ускладнює утворення каменів кальцію та каменів сечової кислоти.
Сама лимонна кислота в сечі - те, що не було метаболізоване - пов'язується з оксалатом, не даючи їй утворювати оксалатно-кальцієві камені. Додавання лимонної кислоти особливо корисно людям, які харчуються з меншою кількістю тваринного білка, тому тваринний білок повинен бути скромним, а рослинний білок підкреслювати в раціоні вашого чоловіка.
Таблетки цитрату калію зазвичай призначають людям з повторними каменями в нирках. Однак лимонний сік також доведено ефективним для зменшення утворення каменів. Сік лайма, апельсиновий сік та сік дині - інші хороші джерела лимонної кислоти, але уникайте грейпфрутового та журавлинного соків, оскільки вони містять багато оксалатів. Калій, що міститься як у фруктах, так і в таблетках, є синергічним ефектом для зменшення ризику кісточок. Велика кількість води завжди важлива для будь-якої людини, що страждає на сечокам’яну хворобу.
Я хвилююся про зуби при споживанні дуже концентрованої кислоти, як лимонний сік, тому я зазвичай призначаю таблетку, але 4 унції соку на день, безумовно, є розумним варіантом.