Ваш експертний довідник щодо форсколіну
Форсколін стрибнув з лабораторії у тренажерний зал, і з поважної причини! Це може допомогти вам спалити жир, підтримати здоровий рівень тестостерону та отримати більше результатів від тренувань. Ось чому вам слід спробувати!
Іноді чудова ергогенна добавка заробляє свою славу в тренажерному залі, і дослідникам потрібні роки, щоб наздогнати, як і чому це особливо. В інших випадках, однак, інгредієнт має чітке використання в лабораторії задовго до того, як він стає популярним доповненням до продуктивності, а потім одного дня лампочки тренерів та дієтологів починають згасати. Це випадок з coleus forskohlii, більш відомий під назвою його первинної активної сполуки, форсколіну.
Форсколін надійно виконує особливу функцію в лабораторних дослідженнях. Однак, після деяких вражаючих досліджень, він почав отримувати визнання як прискорювач тестостерону та спалювач жиру. Це достатньо ефективно в обох ролях, і я рекомендував його знаменитим клієнтам, які готуються до ролей, які вимагають, щоб їх статура була абсолютно точною.
Якщо ви бачили цей інгредієнт на етикетці свого улюбленого спалювача жиру, або якщо ви бачили, що Метью Макконахі затьмарює чоловіків удвічі менше у фільмі "Чарівний Майк" і запитував "Що він бере?" потім читайте далі, щоб дізнатись про цю перспективну добавку.
Що таке форсколін?
Колеус є членом сімейства монетних дворів, що походить із субтропічних регіонів Африки та Азії, таких як Індія, Таїланд та Уганда. Він має давню історію використання в традиційній медицині, включаючи Аюрведу, де він використовувався для підтримки здоров'я легенів, серця та сечовиділення, серед багатьох інших застосувань. 1 З його бульбових коренів також зазвичай роблять злегка кислі соління, які подають до різних страв індійської та інших континентальних азіатських кухонь.
Як і всі трави, колеус містить безліч активних сполук. Однак бульбові коріння рослини містять його найпотужніший діючу речовину - форсколін, який, як вважають, є найбільш корисною речовиною, що отримується з рослини. Він широко використовувався в експериментальних клінічних дослідженнях як позитивний контроль для ефективного підвищення рівнів важливої клітинної сполучної речовини cAMP (циклічний аденозинмонофосфат). 2 Постачальники медичних послуг також іноді дають пацієнтам форсколін в/в, очну краплю або форму порошку для лікування ряду захворювань.
Як добавка, що приймається всередину, вона набагато новіша, і як така, вона підлягала меншим дослідженням. Я та багато інших сподіваємось, що це скоро зміниться!
Що робить Форсколін?
У сфері добавок форсколін переважно використовується в рецептурах для підтримки спалювання жиру та рівня енергії.
Одне з найсуворіших і перспективних досліджень, що стосується додаткового форсколіну, було проведене дослідниками з Канзаського університету кілька років тому. 3 Вони виявили, що чоловіки з надмірною вагою та ожирінням втратили в 7,8 рази більше жиру в організмі, додали на 35 відсотків більше кісткової маси та збільшили свій біодоступний вільний тестостерон майже на 34 відсотки більше, коли додали 250 мг 10-процентного колеку, що містить форсколін інакше незмінне щоденне життя, двічі на день. Іншими словами, 50 мг загальної кількості форсколіну на добу - порівняно з пацієнтами, які споживали плацебо - досягли значного поліпшення як складу тіла, так і рівня тестостерону.