Важкий випуск губернатора Кріста Крісті - харчування та ти!
Надішліть цю статтю електронною поштою
Надсилання вашої статті
Інтернет кишить дуельними аргументами про те, чи може губернатор Нью-Джерсі Кріс Крісті виграти кандидата, якщо він вирішить балотуватися на найбільш виснажливу роботу у світі: президента США. Не його політика спричиняє цілий шум; це цифра, яка з’являється щоранку, коли він наступає на ванні (чи повинен він це навіть робити). Деякі стверджують, що його значний обхват може не зробити його здоровим, обраним кандидатом. Інші переживають з приводу обрання президента, що може бути "серцебиттям" від неможливості завершити роботу.
Ожиріння частіше зустрічається на Мейн-стріт, ніж бажають медичні працівники. Ожиріння збільшує ризик деяких основних причин смерті серед американців: серцевих захворювань, деяких видів раку, інсульту та діабету. Насправді, з тривожними 68 відсотками американців із зайвою вагою, вперше в історії були опубліковані найновіші дієтичні рекомендації для американців, 2010 р., Присвячені цій сильній епідемії, що поширюється по всій країні.
Незалежно від ваших почуттів, це може бути саме те, що лікар наказав губернатору Крісті. Участь у жорсткому, тривалому марафоні кампанії може бути саме тим, що йому потрібно, щоб підготувати себе до форми. Запитайте будь-якого успішного марафонця або професійного спортсмена, і вони скажуть вам, що здорове харчування та звички способу життя можуть вплинути на результати. Насправді багато успішних професійних спортивних команд, "Бостон Селтікс", "Нова Англія Патріотс" і навіть "Ред Сокс" (Ой! Не звинувачуйте цю дискусію в їх дієтах ...) працюють із зареєстрованими дієтологами, експертами з питань харчування, щоб отримати вказівки щодо того, як гравці повинні підживити своє тіло виграшною дієтою. Чому? Чемпіони знають, що ви є тим, що ви їсте, і нездорова дієта може призвести до того, що ви почуваєтесь млявою і перешкоджаєте вашій здатності йти на відстань.