Важлива інформація про п’янкорексію та інші розлади харчування

КОНТРОЛЬ НА ВИДИМІ ХАРАКТЕРИСТИКИ АНОРЕКСІЇ

Поведінкові ознаки

____Ознаки обмеженого прийому їжі (зазвичай низького споживання їжі), такі як важкі дієти або голодування

____Додайте харчові ритуали, підраховуючи укуси їжі, розрізаючи їжу на крихітні шматочки або готуючи

їжа для інших, відмовляючись від їжі

____Інтенсивний страх потовстіти, незалежно від ваги

____ Страх перед їжею та ситуаціями, коли їжа може бути присутнім

____ Жорсткі схеми вправ

____ Одягання шарами, щоб приховати втрату ваги

____ Використання проносних, клізм або діуретиків для позбавлення від їжі, надмірні фізичні вправи

____ Втрата ваги (часто за короткий проміжок часу)

____ Скарги на відчуття холоду

____ Запаморочення та непритомність

____Втрата менструації без фізіологічних причин

____ Невпевненість щодо продуктивності та можливостей

____ Почуття власної гідності все частіше пов'язане з тим, що їдять чи не їдять

____ Відмова від людей

КОНТРОЛЬ НА ВИДИМІ ХАРАКТЕРИСТИКИ БУЛІМІЇ

____ Секретивне харчування, про що свідчить відсутність їжі

____ Заняття та постійні розмови про їжу та/або вагу

____ Уникання ресторанів, запланованих страв чи соціальних заходів, якщо їжа присутня

____ Самозниження, коли з'їдено занадто багато

____ Відвідування ванної після їжі

____ Блювота, зловживання проносними або голодування

____Використання дієтичних таблеток

____ Жорсткі та жорсткі режими фізичних вправ

____ Страх бути товстим, незалежно від ваги

____ Набряклі залози, набряки на щоках або розбиті судини під очима

____ Скарги на біль у горлі

____ Незрозумілий карієс

____ Часті коливання ваги, часто в межах 10-15 фунтів

____ Часті та інтенсивні зміни настрою, що включають депресію, смуток, почуття провини та ненависть до себе

---