Вчора я з’їв понад 4000 калорій
Неділя, 15 листопада 2009 р
Вчора було весело, але повно помилок. Я снідав Венді, чого я ніколи не мав робити. Особливо тому, що я знав, що виходжу на великий обід! Я працював до обіду, а потім пішов бігати. Я пробіг 3,1 милі і відчував себе дивовижно. Я все ще почуваюся дивовижно з цього приводу. Тоді ми з чоловіком вперше за довгий час вийшли на побачення.
Ми поїхали вечеряти у Texas Roadhouse, побачили 2012 рік (який я любив), а потім вийшли на морозиво. Я заздалегідь планував перейти на свої калорії (трохи), але в підсумку зайшов занадто далеко. Я ніколи не був у Техасі Роудхаус і не очікував кошика з хлібом. Особливо не найсмачніший хліб, який я їв у житті. Я з’їв 4 з тих проклятих булочок. Серйозно. 4. Це було 908 калорій і 44 грами жиру ще до того, як їжа вийшла! Звідти було вниз. Я замовив ребра та витягнув свинину (поганий вибір) із стейком фрі та запеченою квасолею. Я ненавидів боби і не їв їх, і я не є великим шанувальником картоплі фрі, тому мені було лише близько 5. Я з'їв ребра (4) і прийняв близько 2 укусів свинини. Тож великим крахом тут був хліб.
Потім після фільму ми поїхали до Coldstone Creamery, і я планував замовити невеликий безсолодкий безжирний солодкий крем з кармелем, який міг би становити 230 калорій. Натомість я замовив невелике звичайне солодковершкове морозиво з карамеллю, брауні та арахісовим маслом! 800 калорій.
Потім я повернувся додому, випив кілька склянок вина і в підсумку пробув до 3 години ночі. У той час я з’їв ще одну булочку з Техаського Роудхаусу та трохи витягнутої свинини, яку привіз додому. У якийсь момент у мене було кілька укусів шматка піци та трохи шоколаду. Я маю на увазі серйозно, це був безлад. Я поїхав до міста. Я знаю, що багато людей не відстежують, коли вони так пиячать, але я це роблю. Допомагає мені залишатися справжнім. Отже, загальна кількість днів становила 4275 калорій.