Веганська дієта при ЕНЕАГРАМІ типу 9 ДІЄТНОЗ
Їжте спокійно
Уникайте обтяжувати інших 
Тип Nines іде веганським для спокою - внутрішнього спокою. Коли вага закрадається у ваше тіло, проблеми зі здоров’ям наростають. Незважаючи на те, що ви намагаєтесь не думати про це або мати справу з цим, ви починаєте виділятися серед натовпу. Важче вписатися і пристосуватися до ситуацій. Ви знаєте, що вам потрібно змінитися, але ви не хочете просити про допомогу інших або обтяжувати їх своїми проблемами. Зрозумійте, що на вас є надія, прийнявши веганську дієту.
Харчуйтесь здорово, не змінюючи інших
Втрати ваги можна досягти просто за допомогою поїдання рослин. Мир можливий. Ніхто більше не повинен міняти за вас, ви просто їсте навколо м’яса і їсте більше салатів. Ви замовляєте більше гарнірів у ресторанах. Коли ви готуєте їжу самостійно, ви раді, адже веганські страви прості - наприклад, смажений рис, фрукти та мюслі з мюслі або тако з квасолі. Більшість веганських страв можна їсти сирими або з невеликою кількістю приготування їжі. Часто вони містять лише кілька інгредієнтів. Це легко! Просто киньте салат разом або захопіть фрукти прямо з прилавка. Нещодавно є заморожені страви Емі, оскільки більшість з них є веганською.