Верба факти та користь для здоров’я
| Ім'я: | Верба |
| Наукова назва: | Salix alba |
| Походження | Європа та Західна та Середня Азія |
| Фігури | Невеликі (4 мм) капсули, кожна з яких містить численні дрібні насіння |
| Смак | Гірка |
| Калорії | 592 Ккал./Скл |
| Основні поживні речовини | Загальний жир (174,29%) Залізо (16,25%) Фосфор (8,29%) Вуглеводи (6,23%) Білок (5,20%) |
| Користь для здоров'я | Сприяє здоровому травленню та зменшує лихоманку |
Опис рослини
Верба - середньо-велике листяне дерево, яке виростає приблизно 10–30 м заввишки зі стовбуром до 1 м у діаметрі та неправильною, часто нахиленою кроною. Рослина росте на узбережжі озер і річок, де вона, можливо, і була висаджена. Він також буде рости біля ставків, струмків, мокрих улоговин та канав. Зазвичай рослина воліє прохолодний і вологий грунт. Кора сіро-коричнева, на старих деревах глибоко тріщиниста. Пагони у типових видів мають сіро-коричневий до зелено-коричневого кольору.
Листя
Листя блідіше, ніж більшість інших верб, завдяки покриву з дуже тонких шовковисто-білих волосків, зокрема на нижній стороні. Вони мають довжину 5–10 см і ширину 0,5–1,5 см, листяні, чергові, зазвичай витягнуті та пилчасті або гладкі. Витягнуте листя зелене з верхньої сторони, а білуваті з нижньої. Колір листя може змінюватися сезонно. Восени листя перетворюються із зелених на жовті.
Квітка та фрукти
Це дводомний вид, квітучі сережки з’являються на окремих чоловічих та жіночих деревах у травні. Самці сережок довжиною 4–5 см дещо ефектні, мають крихітні квітки з жовтуватими пиляками та двома тичинками. Жіночі сережки менші приблизно 3–4 см завдовжки і неефектні, із зеленуватими квітками. Дозріваючи в середині літа, жіночі сережки містять численні маленькі (4 мм) капсули, кожна з яких містить численні дрібні насіння, оточені білим пухом, що сприяє розсіюванню вітру. Верби асоціюються з містикою та забобонами. Згідно з легендою, відьми виготовляли віники, використовуючи гілки верби.
Різновиди
Для лісового та садівничого використання було відібрано ряд сортів та гібридів:
1. Salix Alba ‘Caerulea’ (верба з крикет-кажаном)
Salix Alba ‘Caerulea’ (верба з цвіркуна-кажана) вирощується у Великобританії як спеціальна дерев’яна культура, переважно для виробництва крикетних кажанів, а також для інших цілей, де потрібна міцна, легка деревина, яка не подрібнюється легко. Відрізняється переважно формою росту, дуже швидко зростаючим з одним прямим стеблом, а також трохи більшими листям (10–11 см завдовжки, 1,5–2 см завширшки) з більш синьо-зеленим забарвленням. Його походження невідомо; це може бути гібрид між вербою білою та вербою тріщиною, але це не підтверджується.
2. Salix Alba ‘Vitellina’ (золота верба)
Salix Alba ‘Vitellina’ (золота верба) - сорт, вирощуваний у садах для отримання своїх пагонів, які мають золотисто-жовтий колір протягом одного-двох років до того, як вони стануть коричневими. В основному він декоративний взимку; найкращий ефект досягається розмноженням кожні два-три роки для заохочення виробництва довших молодих пагонів з кращим кольором. Інші подібні сорти включають «Britzensis», «Cardinal» та «Chermesina», відібрані для отримання ще яскравіших оранжево-червоних пагонів.
3. Salix Alba ‘Sericea’ (срібна верба)
Salix Alba ‘Sericea’ (срібна верба) - сорт, де білі волоски на листі особливо густі, надаючи їй сильніше сріблясто-біле листя. Цей сорт продовжив нагороду Королівського садівничого товариства за садові заслуги.
4, Salix Alba ‘Vitellina-Tristis’ (золота плакуча верба)
Salix Alba ‘Vitellina-Tristis’ (золота плакуча верба) - плакучий сорт із жовтими гілками, які взимку стають червонувато-оранжевими. В даний час він рідко зустрічається у культивуванні і в основному його замінила група Salix sepulchralis „Хризокома”. Однак це все ще найкращий вибір у дуже холодних частинах світу, таких як Канада, північ США та Росія.
Золота гібридна плакуча верба (група Salix sepulchralis ‘Chrysocoma’) - гібрид між білою вербою та пекінською вербою Salix babylonica.
Користь для здоров’я кори верби
Кора білої верби - кора, отримана з дерева білої верби, впродовж століть використовується як природний засіб для лікування лихоманки, а також для зменшення болю. Кора містить активний інгредієнт, відомий як саліцин, який організм перетворює на саліцилову кислоту. Кора білої верби має кілька переваг, і існують наукові докази, що підтверджують цей факт, саме тому вона стала дуже популярним та надійним альтернативним засобом для вирішення різних проблем здоров’я. Ось деякі важливі переваги використання кори верби
1. Знімає біль
Завдяки багатій суміші антиоксидантів та органічних сполук кора верби виконує функцію дуже успішного знеболення. Протягом тисячоліть він традиційно застосовується для зняття болю від травм та хвороб з великим успіхом. Насправді, понад 2500 років тому, найраніше зафіксовано використання трави з кори верби у традиційній китайській медицині. Незважаючи на те, що це зазначалося в давніших текстах, що датуються ще єгиптянами, це було перше визнане використання кори верби для зняття болю! (1)
2. Протизапальні властивості
Запалення набуває різних форм у нашому тілі. Якщо ви хочете усунути запалення в дихальних шляхах, шлунково-кишковому тракті або суглобах, то кора верби може швидко заспокоїти ваші симптоми. Якщо ви приготуєте відвар або чай з цієї кори, ви відчуєте запалення та актуальний біль від артриту, синдрому роздратованого кишечника, подагри та інших захворювань. (2)
3. Знижує ризик раку
Біла верба складається з великої кількості антиоксидантних та протизапальних властивостей, що допомагає зменшити ризик розвитку раку. Оскільки вона діє як антиоксидант, біла верба довела свою користь для захисту від вірусів та бактерій в організмі. Крім того, це зміцнює імунну систему організму. Мало того, протизапальні властивості, що містяться у білій вербі, допомагають зменшити запалення, яке трапляється через поганий вплив навколишнього середовища та токсинів. Отже, оскільки протизапальні властивості також запобігають появі вільних радикалів, таким чином корисно також запобігати ризику раку.
4. Заспокоює шлункові розлади
Високий вміст дубильних речовин допомагає заспокоїти шлунок та запобігти шлунково-кишковим розладам під час інших захворювань або періодів ослаблення імунної системи. Незважаючи на те, що кора верби може мати повільну дію, її ефекти можуть бути тривалими, що робить її ефективним рослинним засобом, який час від часу додають до вашого полку здоров’я, але її не слід вживати щодня, якщо це не рекомендовано лікарем або навченим травником. (3)
5. Усуває мігрень
Якщо ви страждаєте на хронічні головні болі та мігрень, ви, можливо, зможете отримати корисні результати від знеболюючих якостей кори верби. Це може допомогти усунути мігрень, знижуючи артеріальний тиск у дрібних капілярах та судинах голови, послаблюючи тиск та полегшуючи ті болісні та виснажливі симптоми. Його також можна використовувати як профілактичний метод при регулярних головних болях. (4)