Весняне очищення за допомогою ефірних масел - Suzanne Bovenizer
У китайській теорії п’яти елементів весна вважається найкращим часом для очищення печінки/жовчного міхура, оскільки саме навесні виділяються енергії печінки та жовчного міхура. На думку китайців, печінка - це все для дії, руху та орієнтації на цілі. Саме в цьому сезоні можна зробити підсумок і зробити вибір щодо того, які відповідні дії слід вжити, зашивши насіння для енергій, що приходять. Енергія печінки пропонує розуміння, зір та чіткість. Справді, китайці кажуть, що "печінка відкривається для очей", тобто, коли у вас печінка чітка, ви не тільки маєте передбачливість та інтуїтивний зір, але і те, що ви будете чітко бачити на фізичному рівні. Коли спостерігається дисбаланс в печінці, дуже часто страждає і зір.
Печінка - це найбільша травна залоза організму і виконує безліч функцій; він займається обміном речовин, синтезом та зберіганням поживних речовин, детоксикацією, балансом гормональних рівнів, виробництвом тепла та виділенням жовчі. Головні болі, перенапруження очей, м’язові спазми, болі в суглобах та менструальні проблеми також можуть бути пов’язані з проблемою печінки, оскільки печінка керує цими тканинами, тому будь-яка токсичність у печінці може призвести до проблем у цих областях. При незбалансованому стані печінка може спричинити біль у правому плечі, шиї та лопатці. Емоційно може бути неспокій з порушенням функції печінки, нездатність щось зробити і загальне збудження. Хтось може відчувати себе безцільним, нав'язливим і, як правило, багато скаржитися. Застій печінки може призвести до застою в житті. Емоція, яка найбільше пов’язана з печінкою, - це гнів.
Існує багато способів очищення печінки - за допомогою трав, голодування, масажу тощо. Звичайно, дієта необхідна для здорової печінки. Дієта з обмеженим споживанням цукру, жирів, холестерину та рафінованих продуктів є важливою для підтримання життєвого тонусу, оскільки ці продукти, як правило, закупорюють правильну роботу печінки і можуть призвести до хронічної втоми, апатії, відсутності концентрації, кишкових проблем та підвищення в артеріальному тиску.