Весняний час детоксикації; Акупунктура Neuro Point Акупунктура в Санкт-Петербурзі

point

Весна пов’язана з печінковим органом

Оскільки ми вживаємося у весняний сезон із шаленістю COVID-19 навколо нас, важливо враховувати власне здоров’я та самопочуття. Чи були у вас головні болі, дратівливість, проблеми з пазухами, проблеми з м’язами чи артеріальним тиском? Подібно до того, як ви проводите весняне прибирання у своєму будинку, можливо, вам пора весняно очистити своє тіло.

У китайській медицині весна пов’язана з печінковим органом, який є головним органом детоксикації. Це робить весну фантастичним часом для харчування, очищення та омолодження. Ви замислювались про детоксикацію свого тіла весняною детоксикацією?

Вам цікаво про весняний детокс? Однією з найпростіших змін, яку ви можете здійснити, є дієта. Візьміть цей час, щоб з’їсти багато зелені. Ви навіть можете покласти свою зелень в смузі або сік! Краще уникати продуктів з високим вмістом цукру, жиру чи жиру, оскільки вони чинять тиск на печінку. Натомість підживлюйте своє тіло свіжими і ситними, зеленими продуктами. Листова зелень, як кульбаба, крес-салат, дитяча зелень, мангольд, салат, паростки та рукола впливають на роботу печінки.